99 posto ovog najzastupljenijeg minerala u ljudskom tijelu nalazimo u kostima, a ostatak od oko jedan posto u krvi, limfi i tjelesnim tekućinama

Folna kiselina sama za sebe ima protektivnu ulogu protiv nekih oblika raka pa čak i terapijsku vrijednost

Čak oko 50 ljudi starije životne dobi pati od deficita vitamina D, a deficit nije rijetka pojava ni u ljudi mlađe dobi

Hormoni i neuroprijenosnici su veoma važne tvari u tijelu. Bez dovoljne količine vitamina B skupine nastupaju poremećaji u njihovoj proizvodnji pa tako i poremećaji u raspoloženju, osjećajima i mentalnim sposobnostima

Istraživanja jasno pokazuju da konzumiranje dodatnog vitamina E smanjuje rizik od razvijanja ateroskleroze u muškaraca i žena