Riječ urednika
Broj 56 / godina X (listopad / studeni 2007.)
Godišnji odmori odavno su iza nas. Neki će reći kao da i nisu bili. Za sobom smo već ostavili i pripreme za školu, prve školske dane i zakoračili u jesen. A priroda je prekrasna. Produhovljuje svojom toplom paletom boja i kao da poručuje - dođite i odmorite se u mom okrilju, iskoristite ovo vrijeme za sebe, za obitelj, odmorite se udišući svjež zrak, okrijepite se voćkom na putu i na trenutak zaboravite obveze, umorite se od ljepote toliko da navečer slatko usnite i utonete u san prepun odmora, jer sutra vas čeka novi radni dan.
Međutim, rijetki su oni koji slobodno vrijeme zaista kvalitetno koriste kako bi odmorili svoje tijelo i duh, jer znaju koliko je to nužno da bismo normalno funkcionirali i ispunjavali sve što se od nas očekuje, na poslovnom i privatnom planu.
Jer, iz dana u dan se naprežemo, fizički i intelektualno. Radni dio dana sve je dulji, a odmor sve kraći. I vikendom, kad bi se trebali odmoriti i prikupiti energiju za nadolazeći tjedan, rješavamo zaostale poslove ili poslove za koje nemamo vremena tijekom radnog tjedna. I tako se događa da nam s vremenom slabi radni učinak, postajemo bezvoljni, čak i razdražljivi. Naravno, to najprije primjećuje naša okolina, ali uskoro se i sami zapitamo što je s nama, razmišljamo o kojekakvim bolestima ili poremećajima, a da nam ne padne na pamet da smo možda jednostavno preumorni. Naravno, istina može biti i negdje između, pa signale koje tijelo šalje nikako ne smijemo zanemariti.
Ali zašto se uopće dovesti u situaciju da vas tijelo upozorava, bilo na umor ili nešto još ozbiljnije? Tek kad ste u punom zdravlju, tjelesnom i psihičkom, možete pružiti zadovoljstvo sami sebi i svojoj okolini. Zato budite dobri prema sebi, jer ćete samo tako moći biti dobri prema svima onima iz vaše okoline koji to zaslužuju i to od vas očekuju.
|
