Nutricionizam

Istraživanja pokazuju da pripravci s više različitih probiotskih sojeva donose više koristi od onih koji sadrže samo jedan ili dva soja

Najbolje je konzumirati kiselo zelje na salatu, ali kako god ga pripremili, obogaćujete organizam mnogim poželjnim hranjivim tvarima

Nije slučajno što se od davnina gljive jedu i koriste u medicinske svrhe, jer obiluju hranjivim i ljekovitim sastojcima

Unos blagotvornih bakterija danas je milijun puta manji nego što je bio u kameno doba. Što napraviti da promijenimo stvari nabolje?

Uskraćivanjem ugljikohidrata redovito se gube kilogrami, no cijena koju treba platiti nije mala - to su brojne neugodne prateće pojave

Istraživanja govore da su umor i iscrpljenost među najraširenijim tegobama na koje se pacijenti žale liječnicima

Stare su civilizacije jele samo lišće cikle, a korijen je imao ulogu isključivo u narodnoj medicini, u liječenju tegoba poput glavobolje

Posebnu pozornost treba posvetiti DHA kiselini, jer je iznimno važna za razvoj centralnog živčanog sustava i vida kod fetusa

Tajne čokolade sežu daleko u prošlost, sve do Maja, starog naroda središnje Amerike, koji su prvi prije 2600 godina kultivirali kakaovac

Otkriće antidijaroičkog učinka rogača potaknulo je njegovu primjenu u pedijatrijskoj praksi, u slučajevima proljeva, enteritisa i dispepsije

Prilagođavajući prehranu normalnim izmjenjivim promjenama, organizmu možemo pomoći u nastojanju da besprijekorno funkcionira

Kakao sadrži znatne količine magnezija, što može objasniti pojačanu žudnju za čokoladom u slučaju njegova manjka