Vedrana Mužić, dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacije
Ergonomija pronalazi dizajnerski optimalna rješenja za rad, radnu opremu i radni okoliš po mjeri zaposlenika
|
 |
Vedrana Mužić, dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacije
Redovito vježbanje učvršćuje stjenke krvnih žila, smanjuje opseg struka, udio masnoća u krvi i sklonost nepokretnosti
|
|
Vedrana Mužić, dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacije
Kod rekreacijskog sporta često se zanemaruje važnost pravilna zagrijavanja prije i opuštanja nakon vježbanja
|
|
Primjenom hijaluronske kiseline u zglob znatno se usporava razvoj bolesti i odgađa primjena invazivnijih mjera liječenja
|
|
|
Kod istezanja je važno znati što točno želimo istezati, u kojem smjeru i na koji način mišić radi i postaviti se u pravilan položaj
|
|
Vedrana Mužić, dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacije
Cilj liječenja umjetnim zglobovima je smanjenje boli, povećanje
pokretljivosti i nadomještanje funkcije oštećenog zgloba
|
|
|
Vedrana Mužić, dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacije
Kad pojedini dijelovi stopala uključe bolni alarm, znak je to da su promijenjeni biomehanički odnosi i statika stopala
|
|
Pravilno primijenjene kinesiotex trake stimuliraju proprioceptore i mijenjaju obrasce pokreta, ovisno o tome kakav rezultat želimo
|
|
Kognitivno-biheviorijalno liječenje podrazumijeva različite intervencije koje se temelje na učenju i promjeni ponašanja
|
|
Bol u početku može biti blaga, ali se vremenom, osobito pri daljnjoj uporabi šake, bolovi sve više pojačavaju
|
|
|
Ponavljanje istih pokreta ili ozljeda može "zarobiti" meniskoid između dvije zglobne površine, što remeti funkciju zgloba
|
|
|
Odlazak na odmor pod pritiskom jako je loša stvar, što nam prvih nekoliko dana godišnjeg pretvara u opterećenje
|
|
|
