Konzumacija mlijeka smanjuje rizik za dijabetes
Muškarci koji svaki dan popiju oko pola litre mlijeka imaju upola manje izglede za dijabetes i bolesti srca, tvrde velški znanstvenici s University of Cardiff.
Istraživanje čije je rezultate objavio Journal of Epidemiology and Community Health sugerira kako konzumacija mlijeka i mliječnih proizvoda smanjuje rizik za pojavu metaboličkog sindroma, skupine simptoma koji prethode dijabetesu i bolestima srca. Ti simptomi uključuju povišenu razinu šećera i masti u krvi te visok krvni tlak i veliku količinu masnog tkiva u organizmu. 20-godišnja studija provedena uz sudjelovanje 2375 muškaraca u dobi od 45 do 59 godina pokazala je da osobe s metaboličkim sindromom imaju 50 posto veće izglede da će umrijeti.
Izvor: http://www.plivazdravlje.hr
|
