Slabljenje pamćenja utječe na kvalitetu sna
Žene starije dobi koje imaju teškoća s pamćenjem češće pate od pomanjkanja sna, pokazalo je istraživanje znanstvenika s University of California.
Prateći gotovo 2500 ispitanica prosječne dobi 69 godina, istraživači su utvrdili da su slabiji rezultati na testovima kognitivnih sposobnosti povezani s dvostruko većim izgledima za teškoće sa snom. Znanstvenici u stručnom časopisu Neurology pišu kako je tu pojavu moguće objasniti promjenama u mozgu koje su zajedničke demenciji i pomanjkanju sna. Također, postoji mogućnost da su teškoće sa snom prouzročene anksioznošću i depresijom, koje su posljedica slabljenja pamćenja.
Izvor: http://www.plivazdravlje.hr
|
