Tema broja: Zaštita od sunca

Koža ne zaboravlja i ne oprašta

Postići preplanuli ten želja je mnogih od nas, no pritom ne treba zanemariti pravila prevencije, imperativ današnjice

Istraživanje - Kako ni vrlo visoki faktori zaštite ne mogu pružiti stopostotnu zaštitu, postoji sumnja da preparati s oznakama visokoga zaštitnog faktora potiču ljude na povećano izlaganje suncu. To je potaknulo francuske istraživače da provedu istraživanje kako bi utvrdili kakav je i koliki utjecaj preparata za zaštitu od sunca na ljude koji ih koriste, te kolika je informiranost ljudi o štetnim posljedicama sunčanja.
U istraživanju koje je provedeno u Francuskoj sudjelovalo je 367 osoba tijekom njihova jednotjednog ljetovanja. Sudionicima ispitivanja besplatno su podijeljeni proizvodi za zaštitu od sunca, i to na način da su se nasumično dijelile tri različite grupe proizvoda. Na ambalaži je bila označena visina zaštite, bez brojčane oznake. Ono što su ispitanici koristili bili su: proizvod s faktorom zaštite SPF 40 označen kao "visoka zaštita", proizvod s faktorom zaštite SPF 40 označen kao "osnovna zaštita" i proizvod s faktorom zaštite SPF 12 također označen kao "osnovna zaštita". Jednoj grupi korisnika lažno se predstavila visoka zaštita SPF 40 kao niži stupanj zaštite označen kao "osnovna zaštita". Cilj je bio istražiti hoće li se osobe koje koriste proizvod s oznakom visoka zaštita dulje izlagati suncu od onih koje koriste proizvod s oznakom osnovna zaštita.
Ispitanici nisu bili upoznati s pravim ciljem studije, niti s činjenicom koje preparate koriste i s kolikim faktorom zaštite. Svaki dan ispunjavali su odgovarajuće upitnike, u koje su upisivali podatke o broju sati provedenih sunčajući se i eventualne nuspojave na koži, kao što su opekline. Ispitivanje je uzelo u obzir i osjetljivost kože pri izlaganju suncu, pigmentiranost kože, vrijeme izloženosti suncu, konzumaciju preparata, kao i mjerenje površine tijela izložene suncu.
Primarni mjerljivi cilj bio je razdoblje izloženosti suncu od jednog tjedna, a sekundarni eventualna pojava opeklina od sunca te količina preparata koja se koristila, dok su utjecaj SPF-a i oznake bili zasebno ocijenjeni.
Istraživanje je pokazalo da se grupa koja je koristila visoki zaštitni faktor nije podvrgnula duljem izlaganju suncu ili upotrebljavala manju količinu preparata u usporedbi s grupom koja je koristila preparate s niskim faktorom zaštite. Zaključak je da visoki zaštitni faktor nije imao utjecaja na dulje izlaganje suncu kod grupe koja ga je koristila, te da je pružio bolju zaštitu od opeklina. U konačnici, oznake "visoka" i "niska" zaštita nisu imale nikakva utjecaja na ponašanje ljudi.
Bit istraživanja bilo je pokazati koliko smo u zabludi kad ne razmišljamo o važnosti preventivne zaštite i njezinoj učinkovitosti.

Madeži, mrlje, ozljede na koži... | Pripadate li rizičnoj skupini?

Kako biste opisali ponašanje vaše kože tijekom boravka na suncu?
a) uvijek izgori, nikad ne potamni
b) rijetko izgori, uvijek potamni
c) nikad ne izgori, uvijek potamni

Jeste li u djetinjstvu, do svoje petnaeste godine, zadobili opekline tijekom izlaganja suncu?
a) da, više od 2 puta
b) da, 1 - 2 puta
c) ne

Radite li na otvorenom?
a) da
b) povremeno
c) ne

Koristite li solarij?
a) da, više od 20 izlaganja na godinu
b) da, manje od 20 izlaganja na godinu
c) ne

Koliko često se izlažete suncu?
a) redovito, tijekom cijele godine
b) više od 3 tjedna godišnje
c) manje od 3 tjedna godišnje

Upotrebljavate li proizvode za zaštitu od sunca?
a) ne
b) katkad
c) obvezno

Koliko imate madeža?
a) više od 100
b) od 25 do 100
c) manje od 25

Je li netko u vašoj obitelji bolovao od melanoma?
a) da
b) ne znam
c) ne

Ako su vaši odgovori većinom pod A - U velikom ste riziku od razvoja melanoma ili neke druge zloćudne promjene na koži. Za vas je preporučljivo da što prije konzultirate dermatologa koji će pregledati madeže i ostale promjene na vašoj koži. Obvezno promijenite navike i ponašanje na suncu. Hladovina, odjeća i proizvodi s vrlo visokim faktorom zaštite od sunca za vas su obvezni.

Ako su vaši odgovori većinom pod B - Vaš rizik od pojave melanoma ili drugih zloćudnih promjena na koži je umjeren. To znači da ste prikupili određenu količinu oštećenja kože zbog utjecaja sunca tijekom života, no uz pridržavanje pravila za siguran boravak na suncu i korištenje proizvoda s visokim faktorom zaštite od sunca, vaša će koža vjerojatno ostati zdrava. No, ako ste nesigurni zbog izgleda vaših madeža ili vas je ovaj test uznemirio, svakako posjetite dermatologa.

Ako su vaši odgovori većinom pod C - Vjerojatnost da razvijete zloćudne promjene na koži kod vas je minimalna. Slijedite pravila sigurna boravka na suncu. Korištenje proizvoda za zaštitu od sunca kod vas je nešto što ne dovodite u pitanje. Nastavite i dalje uživati u suncu na zdrav način.