Pomaže kad zatreba

I danas se često javlja neugoda kad treba početi razgovarati o problemima vezanima uz pravilno pražnjenje crijeva. Ljudi se osjećaju neugodno i nerado govore o tome, iako statistike pokazuju da ni izdaleka nisu usamljeni u tom problemu, čija učestalost s godinama raste i obuhvaća čak do 34 posto žena i 26 posto muškaraca starijih od 65 godina.
Razlog takve učestalosti pronalazimo u brojnim uzrocima:

• premala količina hranom unesenih vlaknastih tvari - jedan je od najčešćih uzroka. Javlja se kod osoba čija prehrana oskudijeva voćem, povrćem i žitaricama, ali obiluje masnoćama (jaja, sir, mesa..). Vlakna se dijele na topiva, koja stolici daju mekoću, i netopiva, koja prolaze kroz crijeva gotovo nepromijenjena i daju stolici volumen. Oba učinka povoljno djeluju na uspostavljanje pravilne probave.
• nedovoljno tekućine - trebalo bi uzimati barem osam čaša vode dnevno te izbjegavati alkohol i napitke koji sadrže kofein, jer imaju dehidracijski učinak.
• premalo tjelesne aktivnosti - nedovoljno kretanja djeluje nepovoljno na rad crijeva, iako nije točno razjašnjeno zašto.
• različite životne promjene - tijekom trudnoće opstipacija se javlja kao posljedica hormonalnih promjena ili pritiska maternice na crijeva. Starenjem se usporava metabolizam i smanjuje tonus mišića crijeva, pa tako i njihova aktivnost. Na putovanju mijenjamo uobičajeni način života i prehrane, što također može rezultirati opstipacijom.
• ostali uzroci - do opstipacije mogu dovesti i neki lijekovi, specifične bolesti i zloporaba laksativa. Nepovoljno djeluje i odgađanje pražnjenja crijeva zbog prezaposlenosti ili želje za obavljanjem nužde u vlastitim sanitarijama, što je često kod djece.

Prije ili kasnije, većina ljudi suoči se s opstipacijom. Najčešće je prolazna i može se ukloniti prepoznavanjem njezina uzroka, prevencijom ili uzimanjem biljnog pripravka. Jedan od takvih biljnih pripravaka je Bekunis koji sadrži senu te na prirodan i siguran način rješava problem usporene probave i zatvora.

BEKUNIS dražeje - pogodne su za putovanje i za osobe koje nerado uzimaju čaj.
BEKUNIS biljni čaj - blagi prirodni čaj za otvaranje, pripravljen u tradicionalnom obliku od plodova i listova sene.
BEKUNIS instant čaj - priprema se brzo i jednostavno, otapanjem u šalici tople ili hladne vode.

Bekunis je najbolje uzeti navečer prije spavanja, jer tako noću potiče prirodne procese u tijelu i dovodi do olakšanog pražnjenja ujutro.