Nutricionizam

Srce i krvne žile pod kapom vitamina E

Istraživanja jasno pokazuju da konzumiranje dodatnog vitamina E smanjuje rizik od razvijanja ateroskleroze u muškaraca i žena

Istraživanja jasno pokazuju da konzumiranje dodatnog vitamina E smanjuje rizik od razvijanja ateroskleroze u muškaraca i žena. Nastanak srčano-žilnih i moždano-žilnih bolesti izravno je proporcionalno povezan sa statusom vitamina E u tijelu. Uz to, ovaj vitamin štiti i protiv infarkta srca bolesnike koji već boluju od ateroskleroze. Jedno istraživanje, u kojemu je vitamin E bio davan bolesnicima koji su preboljeli srčani infarkt u dozama od 500 do 1000 IJ na dan, pokazalo je da je ta količina potpuno spriječila ponovnu pojavu infarkta srca u ovih bolesnika, što se inače događa u najvećem broju slučajeva. Međutim, doziranje je veoma važno. Doze manje od 100 IJ na dan rijetko imaju ikakav učinak. Jedino se u slučaju reumatske groznice u srčanih bolesnika ne preporučuje uzimati više od 150 IU vitamina E na dan.

U borbi protiv stvaranja krvnog ugruška

Koronarna tromboza, još jedan uzrok srčanih oboljenja i smrti, je bolest u kojoj je protok krvi u srce smanjen ili sasvim obustavljen zbog postojanja krvnog ugruška. Rezultati brojnih istraživanja pokazuju da je vitamin E odlično preventivno i terapijsko sredstvo protiv ove krvožilne bolesti jer djelotvorno sprječava agregaciju trombocita, čime sprječava stvaranje krvnog ugruška. Naime, vitamin E utječe na arakidonsku kiselinu i stvaranje tromboksana, hormona koji uvjetuje skupljanje trombocita i sužavanje krvnih žila u procesu zaustavljanja krvarenja.
Trombociti (krvne pločice) su sićušne bezbojne krvne stanice nužne u procesu zgrušavanja krvi (npr. kada ozlijedimo krvnu žilu, oni se gomilaju na mjestu ozljede kako bi zatvorili pukotinu u krvnoj žili i zaustavili krvarenje).

Proširene vene i tromboflebitis - Vitamin E vrlo je djelotvoran i u liječenju proširenih vena i tromboflebitisa. Tromboflebitis je pojava krvnog ugruška (tromba) u veni uz razvijanje upalnog procesa. Najčešće se pojavljuje u venama nogu. U rijetkim slučajevima može se dogoditi da se dijelovi krvnog ugruška otkinu i krvnom strujom prenesu u arterije pluća. Tako nastaje plućna embolija, poremećaj koji vrlo lako može uzrokovati smrt. Često je nužan operativni zahvat, koji obično ne rješava stvarni uzrok poremećaja pa ni daljnje stvaranje ugrušaka.
Vitamin E učinkovito sprječava nastajanje ugruška pa se može primijeniti u prevenciji i u liječenju tromboflebitisa i plućne embolije. Rezultati nekih istraživanja jasno pokazuju da vitamin E u dozama od oko 400 ili 500 IJ na dan smanjuje rizik od tromboflebitisa i plućne embolije. Neki liječnici su uz ove doze vitamina E intravenozno primjenjivali i kalcijev glukonat (10% 10 mililitarne otopine na dan). Rezultati istraživanja pokazali su da je tamo gdje se vitamin E nije primijenio, opasnost od periferne venske tromboze bila dvostruko veća, od pojave plućne embolije čak šest puta veća, a smrtnost od plućne embolije čak devet puta veća.