MUDROST MENOPAUZE, Dr. Christiane Northrup
Autorica je jedna od najuglednijih ginekologinja i savjetnica za žensko zdravlje kojoj su žene diljem svijeta poklonile najdublje povjerenje.
U knjizi Mudrost menopauze govori na temelju vlastitog iskustva menopauze (knjigu o menopauzi nije željela napisati prije negoli je i sama doživi) i sveobuhvatna poznavanja zapadnjačke i alternativne medicine:
- kako menopauza doslovno "prespaja žice u mozgu" i mijenja prioritete
- kako osluškivati pozive na buđenje koji su prirođeni ženskoj cikličnoj prirodi
- kako se tijelo prirodno prilagođava hormonskim promjenama te kako odlučiti u slučaju HNL-a
- kako se nositi s mitovima i stvarnošću seksualnih promjena i promjenama tjelesnog izgleda
- kako prilagoditi prehranu u menopauzi te koliko je nužno tjelesno vježbanje.
Govori o promjenama koje žene mogu očekivati u dobi od 40 do 55 godina te kako one mogu potaknuti ženu da poboljša zdravlje i postigne osobno zadovoljstvo.
Zbog velika broja pripravaka za HNL koji se navode u knjizi, a poneki se ne mogu nabaviti u nas, recenzentica knjige dr. Ulla Marton sastavila je popis lijekova i pripravaka koji se mogu kupiti u našim ljekarnama, a kompatibilni su navedenim američkim proizvodima. Mnogi su od njih na prirodnoj i biljnoj bazi (primjerice, od soje) i već su prisutni na našem tržištu.
Marina Kralj-Vidačak
Nakladnik: Biovega, Kačićeva 6a, Zagreb
Prodaja: pouzećem na tel. 01/4847-119 ili putem www.biovega.hr uz 10 posto popusta te u svim boljim knjižarama
Izdanje: II. izdanje / 2003. godina
Cijena: 275 kn
|
