Kad leće postanu neugodne...

Ako već neko vrijeme nosite kontaktne leće, a s njima niste potpuno sretni jer nešto nije kako treba, niste jedini. Mnogi nositelji leća imaju poneku pritužbu na svoja pomagala. Nema razloga da patite u tišini. Vaš oftalmolog kontaktolog pomoći će vam u pronalaženju uzroka neugode i njegovu učinkovitu uklanjanju.

Činitelji koji mogu utjecati na pojavu neugode pri nošenju leća su brojni, pa ćemo se pobliže osvrnuti na neke od njih.

Da bi mogle normalno funkcionirati s kontaktnim lećama, oči moraju biti zdrave, jer leća može djelovati samo u zdravom okolišu. Neki medicinski problemi, poput alergija, Sjšgrenova sindroma, bolesti štitnjače i hormonalnih promjena u menopauzi, mogu uzrokovati promjene vida i iritaciju očiju, najčešće povezanu sa suhim okom.

Suho oko je i vrlo česta nuspojava mnogih lijekova, poput antihistaminika i nekih lijekova za liječenje povišenoga krvnog tlaka. Obično se očituje crvenilom očiju, bockanjem i osjećajem stranog tijela u oku. Postanu li vaše oči crvene, bolne, otečene i/ili se pojačano stvara sekret, odmah prestanite nositi leća i posavjetujte se s liječnikom, jer to mogu biti znakovi očne infekcije.

U slučaju suhoće, umjetne suze mogu pružiti osjećaj olakšanja, ali prethodno je uputno posavjetovati se s liječnikom, jer ćete trebati kapi koje se mogu koristiti s kontaktnim lećama - pogrešan izbor umjetnih suza može obezbojiti i uništiti vaše leće. Koristite li kapi protiv crvenila (vazokonstriktore), imajte na umu da one služe samo tome - stežu krvne žilice, ali ne smiju se koristiti tijekom duljeg razdoblja. Ako se crvenilo ne povlači, znači da je problem u nečemu drugom.

Prehrana je također važan činitelj. Prirodne su suze živi ocean, od brojnih sastavnica, od kojih su mnoge vrlo važne i esencijalne. Od načina prehrane ovisi sastav suznog filma. Ako pijete mnogo napitaka s visokim udjelom kofeina i alkohol, ili unosite premalo vode, vaše oči mogu biti presuhe za nošenje leća. Kako biste poboljšali kvalitetu suza, liječnik vam može preporučiti dodatak prehrani ili promjenu prehrambenih navika. Primjerice, istraživanjima je utvrđeno da omega-3 masne kiseline iz ribljeg i lanenog ulja poboljšavaju kvalitetu lipidnog sloja suza koji ima zadatak spriječiti njihovo hlapljenje.

Neki nositelji pate od složenijih promjena povezanih sa suhim okom. U tom slučaju vaš liječnik može uzeti u obzir druge metode liječenja, primjerice okluziju punktuma, tj. blokiranje suznih kanala komadićem silikona ili akrilata, a radi smanjena otjecanja suza.

Kontaktolozima je na raspolaganju mnogo vrsta leća. Napredak u materijalima i dizajnu olakšao je liječnicima odabir leća koje će najbolje odgovarati vašim očima. Neki materijali imaju veći kapacitet vezanja vode, čime se poboljšava otpornost na isušivanje i povećava mogućnost vlaženja leće. Takve leće mogu nositi i ljudi s problemom suhog oka.

Odgovarajuća veličina i oblik leće također su važni. Ako ima pogrešan promjer ili baznu krivinu, imat ćete osjećaj da se nešto stalno nalazi u vašem oku. Ako su pak leće prevelike, vaše će ih vjeđe nastojati izbaciti treptanjem. Pogrešna veličina može čak prouzročiti oštećenje rožnice.

Ako su promjer i bazna krivina leće u redu, ali svejedno osjećate neudobnost, vaš kontaktolog može vam preporučiti drugu vrstu te promjenu režima nošenja i zamjene leća. Patite li od alergija, vaše oko proizvodi više suza, pa je i onečišćenje leća češće. Svježa leća koja se češće mijenja smanjit će osjećaj neugode.

Izuzetno je važno slijediti sve upute oftalmologa kontaktologa. Može se dogoditi da ljudi koji se često žale na neudobnost ne čiste leće redovito i dovoljno dobro, ili ih ne mijenjaju na vrijeme (predugo nose tijekom dana, spavaju s njima, nose ih dulje od predviđenog vremena zamjene). Primjerice, leće koje se mogu nositi do dva tjedna nakon isteka toga vremena treba baciti i staviti nove.

Obvezno koristite sredstva za njegu koja vam je preporučio liječnik. Korištenje proizvoda koji nisu kompatibilni s vašim lećama može smanjiti njihovu kvalitetu. Neke otopine neće dovoljno dobro očistiti leće i ostavit će na njima naslage koje mogu iritirati ili oštetiti površinu oka. Uvijek se posavjetujte s liječnikom želite li promijeniti otopinu za njegu ili koristiti umjetne suze. Čak i kad vam se otopina ili umjetne suze isprva čine udobnima, vremenom se može razviti preosjetljivost prema nekim sastojcima, osobito konzervansima.

Ako su vam leće neugodne, dobro je koristiti sredstva za čuvanje koja sadrže ovlaživače. Ovlaživači, poput hidroksipropilmetil celuloze (HPMC), oblažu leću i rožnicu te tako smanjuju iritaciju i omogućuju udobnije nošenje tijekom dana.

Odnedavno se na našem tržištu može kupiti i aparat za čišćenje mekih leća koji radi na baterije, a očisti leće za samo dvije minute. Možete ga koristiti bilo kad tijekom dana, a i kao dio večernjeg rituala njege.

Za udobno nošenje kontaktnih leća vrlo su važni i uvjeti u kojima ih koristite. Radite li u prašnjavom okolišu, čestice prašine vrlo se lako mogu zalijepiti na površinu leće i uzrokovati neugodu, čak i ako se ne vide golim okom. Ako osjećate iritaciju tijekom boravka vani, ili u blizini kućnih ljubimaca, možda patite od alergije koja se mora posebno liječiti. Diranje oka ili leće nakon korištenja kozmetičkih sredstava, sapuna, deterdženata i sličnih proizvoda također može uzrokovati neugodu. Dugotrajan rad na računalu isušuje oči zbog smanjena treptanja, pa se mnogi kompjutoraši žale na probleme s lećama. Ne smijemo zaboraviti ni pušenje, koje povećava rizik od razvoja suhog oka.

Ako vaše oči ne izgledaju lijepo, ne vidite dobro i ne osjećate se dobro s lećama, posjetite liječnika. Ono što vam se možda čini kao blaga iritacija, može postati ozbiljan problem. Neki se ljudi plaše liječniku otkriti kako su im leće neudobne, i to samo iz straha da će im zauvijek zabraniti nošenje. To se rijetko događa. Zato idite na redovite očne preglede i otvoreno razgovarajte s liječnikom o svim problemima s kojima se susrećete. Jedino u tom slučaju liječnik vam može pomoći da vam nošenje leća pruži najveće moguće zadovoljstvo.