Pet načina na koji klima-uređaji štete oku

Pojavom toplijih dana i nesnosnih ljetnih vrućina, sve veći dio dana provodimo u zatvorenim prostorima gdje nam najbolji prijatelj postaje upravo klima-uređaj. Činjenica je da značajno olakšava život, pogotovo na radnome mjestu, no, veliki broj ljudi žali se na pojavu problema s očima kada dugo borave u klimatiziranom prostoru. Jeste li možda i vi među njima?

Suzni film prianja uz samu površinu oka i štiti njegove površinske stanice od štetnih vanjskih utjecaja. Sastoji se od tri sloja - najdonjeg mukoznog sloja koji prianja tik uz stanice oka, srednjeg ili vodenog sloja koji je zadužen za održavanje vlažnosti te vanjskog ili lipidnog sloja čija je funkcija spriječiti isparavanje srednjeg vodenog sloja.

Cjelovitost i kontinutitet sva tri sloja nužan je za održavanje zdravlja oka. Međutim, što se događa kada veliki dio vremena provodimo u klimatiziranom prostoru?
 

Veliki broj ljudi iskusio je nelagodu u očima koja se javlja prilikom duljeg boravka u klimatiziranom prostoru. Ljudi se uglavnom žale na crvenilo očiju, svrbež, iritaciju, naprezanje oka, ali i na glavobolje te zamućenje vida. I zaista, postoji nekoliko načina kako klima-uređaji štete zdravlju naših očiju.

Smanjivanje vlažnosti zraka

Klima-uređaji upuhuju u prostoriju hladniji zrak koji je manje vlažan od toplijeg vanjskog zraka. Smanjena vlažnost zraka potiče isparavanje srednjeg vodenog sloja suznog filma i uzrokuje tzv. evaporativnu suhoću oka. Zbog narušavanja cjelovitosti suznog filma, stanice oka postanu osjetljivije na vanjske štetne čimbenike.

Snižavanje temperature zraka

Sama funkcija klima-uređaja je sniziti temperaturu prostorije u kojoj osoba boravi. No, snižavanje temperature ujedno uzrokuje i smanjenu aktivnost Meibomovih lojnih žlijezda smještenih u području gornje i donje vjeđe. Njihova funkcija je proizvodnja lipida koji tvore vanjski lipidni sloj suznog filma. Posljedica smanjene proizvodnje lipida je isparavanje srednjeg vodenog sloja, što u konačnici narušava cjelovitost suznog filma. Stanice oka postaju osjetljivije na vanjske štetne čimbenike, a oko postaje nadraženo.

Mogućnost prodora bakterija, virusa i plijesni

Ukoliko se filteri klima-uređaja redovito ne održavaju, zajedno s hladnijim zrakom u prostoriju prodiru i bakterije, virusi i plijesni iz okoliša. Osim činjenice da suhi hladni zrak nadražuje oko, kontakt s mikroorganizmima dodatno otežava situaciju. S obzirom da je oko već nadraženo, a zaštitni suzni film narušen, lakše se razvija upala oka prouzročena upravo mikroorganizmima iz okoliša. Ukoliko je suzni film cjelovit, manja je vjerojatnost pojave upale oka.

Mogućnost prodora alergena

Putem neispravnih klima-uređajia, osim mikroorganizama, u prostoriju mogu prodirati i različiti alergene. Kontakt alergena i suhog oka dodatno pridonosi nadraženosti oka i smetnjama s vidom. Stoga se preporučuje, posebice osobama koje su sklone alergiji, koristiti umjetne suze koje će olakšati ispiranje alergena s površine oka.

Utjecaj na radnu sposobnost

Navedeni čimbenici koji uzrokuju suhoću, nadraženost i upalu oka, time pridonose i smanjenoj radnoj sposobnosti. Ova činjenica posebno je problematična kod osoba koje veći dio svog radnog vremena provode u klimatiziranom prostoru radeći na računalu. Problemi s okom otežavaju rad za računalom i tako smanjenu ukupnu radnu sposobnost.

Da bi se preveniralo učestalo pojavljivanje simptoma suhog oka preporuča se koristiti ovlaživače prostora. Takvi uređaji pridonijet će održavanju stalne razine vlažnosti zraka, što će pozitivno utjecati na stanje očiju. Osim toga, preporuča se tijekom dana kombinirati razdoblja kada klima-uređaji rade, a kada se prostorija prozračuje otvaranjem prozora, jer se tako smanjuje štetan utjecaj klimatiziranog zraka na oko.

Rješenje problema suhog oka prouzročenog boravkom u klimatiziranim prostorima leži upravo u umjetnim suzama. Odabirom kvalitetnih umjetnih suza može se obnoviti narušena cjelovitost suznog filma, a samim time i smanjiti osjećaj crvenila, iritacije i svrbeži oka. Ositm toga, cjelovitost suznog filma pridonijet će i većoj otpornosti oka na infekciju i posljedičnu upalu.