Sindrom iritabilnog crijeva - što o njemu znamo

Sindrom iritabilnog crijeva (SIC) je poremećaj probavnog sustava koji se manifestira nizom simptoma - ponavljajući bolovi u trbuhu, opći osjećaj nelagode, posebno u crijevima, često nadimanje ili čak mučnina... Ne zvuči baš zabavno, zar ne?

Jedna od karakteristika SIC-a je da u roku od nekoliko mjeseci simptomi poremećaja nestanu, a zatim se ponovno vrate, s tim da se s vremenom mogu čak i pogoršati, pogotovo ako crijeva nisu u najboljem stanju.  

Većina ljudi se pita: „Boli li me trbuh samo zato što se ne hranim zdravo ili bi to mogao biti sindrom iritabilnog crijeva?” Odgovor na to pitanje nije jednostavan, ali možda se krije u riječima Nancy J. Norton, osnivačice istraživačke neprofitne organizacije Međunarodne zaklade za funkcionalne gastrointestinalne poremećaje (engl. International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders, IFFGD): „Gotovo svi povremeno imamo grčeve s bolovima u trbuhu i proljevom ili zatvorom. Međutim, ako su ti simptomi kronični ili se ponavljaju ili ako ometaju svakodnevni život, mogu ukazivati na sindrom iritabilnog crijeva.”

Tipični simptomi sindroma iritabilnog crijeva su:

• povremeni bolovi u trbuhu praćeni proljevom, zatvorom ili njihovim naizmjeničnim epizodama
• nadimanje
• razdoblja smirenja bolesti (remisije) koja se izmjenjuju s neočekivanim povratkom simptoma
• „kruljenje“ želuca čak i kad niste gladni
• prisutnost sluzi u stolici
• osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva.

Čini se da su promijenjeni uzorci pokretljivosti i kontrakcije crijeva, kao i njihova povećana osjetljivost uzrokovani komunikacijskim poremećajem osovine crijeva - mozak. Ova dvosmjerna interakcija važna je za održavanje normalne funkcije crijeva koja reagiraju na sve poremećaje ili stresore koji potom dovode do spomenutih promjena u pokretljivosti i osjetljivosti crijeva.

Ljudska crijeva su nevjerojatan organ koji, nažalost, još uvijek krije odgovore na neka pitanja, stoga ni liječnici ni znanstvenici još nemaju jasan odgovor zašto neke osobe obole od SIC-a. Međutim, vjeruje se da sljedeći čimbenici najvjerojatnije imaju ulogu u pojavi sindroma iritabilnog crijeva:

• genetska sklonost (npr. obiteljska povijest SIC-a)
• infekcija crijeva koja se dogodila prije pojave simptoma i dovela do neravnoteže crijevnog mikrobioma
• kronični stres i drugi psihosocijalni čimbenici.

O SIC-u se napokon više govori nego, recimo, prije 30 godina, rezultat čega je puno savjeta o pravilnoj prehrani kojom se ublažavaju simptomi, kao i istraživanja koja temeljito proučavaju sindrom iritabilnog crijeva. Primjerice, jedna od najnovijih studija, koju je pokrenuo češki proizvođač dobro poznate oralne suspenzije Enterosgel, medicinskog proizvoda odobrenog upravo za simptomatsko liječenje SIC-a, provodi se od 2018. godine u ukupno 27 bolnica u Velikoj Britaniji. Cilj studije je potvrditi njegovu sigurnost i učinkovitost u rješavanju akutnog proljeva, vrlo neugodnog simptoma SIC-a.

Enterosgel nježno uklanja štetne tvari iz crijeva tako što ih fizički pričvršćuje na svoju površinu (adsorbira), ali se ne resorbira nego se prirodno putem stolice izlučuje iz tijela zajedno s adsorbiranim štetnim tvarima. To smanjuje učestalost stolice i trajanje proljeva.

Iako SIC utječe na 10 do 20 posto populacije diljem svijeta, značajna većina ostaje nedijagnosticirana. To znači da se milijuni ljudi ili previše srame razgovarati o svom problemu bilo s kime, uključujući i svog liječnika ili se samo tiho nadaju da se napadi teške nelagode neće ponovo javiti. Isto tako, ljudi koji imaju SIC često osjećaju da im ništa neće pomoći pa pomoć niti ne traže.

Otprilike znamo zašto se SIC pojavljuje i kako se manifestira, kao i da postoje dostupni proizvodi koji nam uvelike mogu pomoći da poboljšamo kvalitetu svog života. Zato, ako vašim uobičajenim dnevnim rasporedom često dominiraju neki od prethodno opisanih crijevnih problema, nemojte to držati za sebe i ne podcjenjujte pomoć medicinskih stručnjaka poput specijalista obiteljske medicine ili gastroenterologa. Dijagnostika sindroma iritabilnog crijeva zahtijeva vrijeme pa je zato važno ne odgađati posjet liječniku, koji će procijeniti vaše simptome i odabirom ciljanih pretraga ukloniti sumnju na neki ozbiljniji gastrointestinalne poremećaji i usredotočiti se na odabir najprikladnijeg liječenja u vašem slučaju.

Zapamtite - nemate se čega sramiti, jer su funkcionalnost vaših crijeva i zdravlje crijevne mikroflore za vas od vitalnog značaja. U konačnici, vi zaslužujete osjećati se dobro u vlastitom tijelu.