Istraživanja su dokazala da tjelesni napori, poput trčanja, doista izazivaju proizvodnju endorfina u mozgu, da endorfini stvarno podižu raspoloženje te da porast raspoloženja ovisi o količini izlučenog endorfina

Pozitivni učinci tjelesne aktivnosti na seksualno zdravlje proizlaze iz fizioloških učinaka u tijelu i utjecaja na psihosocijalne komponente koje mogu biti u pozadini seksualnih smetnji

Uz fizičke prednosti bavljenja sportom, tjelovježba ima značajan utjecaj i u prevenciji različitih emocionalnih problema

Iako se sve više ljudi uključuje u sportsko-rekreativne programe, većina starijih osoba još je nedovoljno tjelesno aktivna

Nedavno objavljena studija otkrila je da učestalost i veličina obroka imaju značajniji utjecaj na debljanje od vremenskog okvira konzumacije hrane

Pozitivni učinci nadoknade vitamina D koji su se pojavili kod osoba s indeksom tjelesne mase ispod 25 nisu se pokazali kod osoba s prekomjernom težinom ili pretilošću

Rezultati studije ukazuju na to da bi isprekidani post u rutini 16:8 mogao rezultirati brojnim pozitivnim zdravstvenim ishodima i smanjenjem umora

Komarci su se pokazali jednako otpornima na kontrolu koliko su i dosadni, a mnogi su evoluirali kako bi izbjegli prijetnju pesticida i postali "super" komarci, izvješćuju istraživači

Iako se u današnje vrijeme sukobljavaju razlozi za i protiv epiziotomije, uputno je znati čemu služi, kako se pripremiti i što očekivati

Svaku ženu treba upoznati s indikacijama za epiziotomiju i mogućim posljedicama, a njezinu želju dokumentirati i poštovati

Jedan od procesa koji obilježava babinje je i zacjeljivanje rane, a odnosi se unutarnju stjenku maternice te ozljede porodnog kanala ili ranu zbog carskog reza

Nije neobično da žena nakon poroda dulje vrijeme ne osjeća potrebu za seksom, a kad će je ponovno osjetiti, ovisi o njoj samoj, ali i o partneru

Moderna znanost daje pokriće tradicionalnoj upotrebi đumbira potvrđujući njegova brojna pozitivna djelovanja i važno mjesto kod brojnih zdravstvenih stanja i tegoba, što ga je „vratilo u modu” kao biljku koja nadilazi svoju kulinarsku prepoznatljivost

Karotenoidi iz kurkume nadopunjuju se i djeluju u sinergiji s aktivnim tvarima biljke, kojima se u posljednje vrijeme pridaje sve veća važnost, a među ostalim, ističe se i njezino ljekovito djelovanje

Uporaba origana iz kuhinje se proširila na potporu zdravlju, i to zahvaljujući širokom spektru bioloških aktivnosti

Biljno carstvo bogata je riznica spojeva začuđujuće dobrog antimikrobnog djelovanja, gdje su pojedine uloge već stoljećima poznate

“Najvažnije stvari u dječjim životima su sigurnost, ljubav, prihvaćanje i ohrabrivanje”, B. Miller

Većina je odnosa među djecom u obitelji obilježena povremenim rivalitetom i sukobima, ali i mnogim trenucima bliskosti i međusobne ljubavi

Dugotrajno potiskivanje misli i osjećaja može izložiti dijete riziku od tjelesnih bolova, jer energiju osjećaja preusmjerava u svoju unutrašnjost

Svako je dijete vrijedno i jedinstveno i ima svoje potencijale koje će moći razviti tek ako se osjeća prihvaćeno i voljeno takvo kakvo jest

Vaginalne infekcije jedan su od najčešćih problema spolno zrele žene, a rezultat su promjene u ravnoteži između uobičajenih bakterija prisutnih u rodnici i hormonalnih promjena

Peckanje pri mokrenju te učestala i neodgodiva potreba za mokrenjem karakteristični su simptomi koje dobro poznaju svi koji su bar jednom imali urinarnu infekciju

U slučaju pojave bolnog spolnog odnosa temelj za pozitivne rezultate terapijskog pristupa svakako je otvoren odnos seksualnih partnera i povjerenje u liječnika koji rješava problem

Uz znanje o rizicima poroda i stresnoj inkontinenciji, u njezinoj prevenciji i ranom uočavanju važnu ulogu imaju opstetričari

Muškarci su aktivniji preljubnici, uglavnom varaju iz seksualnih pobuda i češće otimaju tuđe partnerice, no ni žene nisu nedužne

Iako je ljubomora bolna, bez nje bismo više riskirali gubitak partnera, ili bismo ga, i ne znajući, dijelili s drugima

Sposobnost doživljavanja ljubavi ovisi o funkcioniranju živčanog sustava, a ono je u najvećoj mjeri uvjetovano genima

Izmamiti osmijeh neraspoloženoj osobi može vedar, veseo i dobrohotan čovjek koji zrači srećom i ima smisla za humor