Jelica Popić

, 

dr. med.

svi članci autora

Zdravlje kao rezultat životnog stila

Uz uobičajen popis obrazaca zdravstvenog ponašanja, postoje i oni za koje bi se na prvi pogled moglo reći da tu ne spadaju, ali imaju itekakav utjecaj na zdravlje

Relaksacijom do zdravlja

Tijekom treninga stabiliziraju se fiziološki procesi, tako da se pojedinac osjeća suprotno od stanja na koje organizam reagira tijekom stresa