Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Koncentracija na pamćenje

Borna Tićak

Preparati za poboljšanje kognitivnih sposobnosti nisu korisni samo mladima, već i osobama starije životne dobi mogu pomoći u održavanju funkcije mozga

Koncentracija na pamćenje

Preparati za poboljšanje kognitivnih sposobnosti nisu korisni samo mladima, već i osobama starije životne dobi mogu pomoći u održavanju funkcije mozga

Emocije je moguće kontrolirati

Naučiti upravljati vlastitim emocijama vjerojatno je najvažnija vještina, ne samo za svakodnevno funkcioniranje na visokoj razini, nego i neprocjenjiv alat za svaku uspješnu promjenu u životu

15 vježbi za jačanje memorije

Možda vaše pamćenje nije odlično, ali ne morate se bojati. Pomoću nekoliko savjeta za jačanje pamćenja vaša zaboravljivost postat će prošlost

Tegobe malih lumena

Prosječna većina smatra nadarenu djecu čudacima ili buntovnicima, koje treba dovesti u red i spriječiti da se izdvajaju

Bezazlena zabava, ali i osvetoljubiva kleveta

Tračanje, kao sastavni dio ljudske komunikacije, tolerira se sve dok se bazira na humoru i stvara dobro raspoloženje. No, osim zabavne funkcije, ono može biti zlonamjerno, osvetoljubivo i klevetnički motivirano

Rizična obitelj, sustav kojem treba pomoć

Disfunkcionalne obitelji ne zadovoljavaju osnovne potrebe svojih članova, podsustavi ne funkcioniraju dobro, uloge katkad nisu jasno definirane ili su granice između sustava i nadsustava rigidne

Usudi se ... mnoga su vrata odškrinuta!

Uspostavljanje obostranog povjerenja u odnosu, poticanje i podržavanje inicijative te suptilno osnaživanje autonomije ključni su procesi u razvoju odnosa roditelja prema djetetu, kao i djeteta prema sebi i drugima

Prepoznajte znakove stresa na poslu

Što uspješnije kontrolirate vlastiti stres, pozitivnije ćete utjecati na ljude oko sebe, a smanjenje stresa kod drugih pozitivno će utjecati i na razinu vašeg stresa

Muškarci i žene kao nebo i zemlja

Žene i muškarci razlikuju se u brojnim aspektima građe, fiziologije i psihologije, pa su i njihove društvene uloge drukčije

Zaneseni trošenjem

Nekontrolirana kupnja u smislu ovisnosti odnosi se na kompulzivnu zanesenost kupovanjem radi ublažavanja psihičkog stanja u kojem se osoba nalazi

Više članaka