Prevencija bolesti

Prevencija bolesti

Crijevna mikrobiota - više od zaštitnika probavnog sustava

Marina Čeprnja mag. spec. medicinske biokemije i laboratorijske medicine

Ravnoteža crijevnih bakterija, koje dijelimo na 'dobre' (crijevna mikrobiota) i 'loše' (patogene), utječe na brojne funkcije u probavnom sustavu te na sveukupno zdravlje čovjeka

Crijevna mikrobiota - više od zaštitnika probavnog sustava

Ravnoteža crijevnih bakterija, koje dijelimo na 'dobre' (crijevna mikrobiota) i 'loše' (patogene), utječe na brojne funkcije u probavnom sustavu te na sveukupno zdravlje čovjeka

Nova godina, zdravija pluća: 5 savjeta kako prestati sa štetnom navikom pušenja

Dobar plan prestanka pušenja bavi se ne samo kratkoročnim izazovom prestanka pušenja nego i dugoročnim sprječavanjem povratka pušenju

Kako pravilno čuvati i pripremati hranu

Osim izvora i podrijetla namirnica, treba imati na umu i to da ih nakon kupovine treba pohraniti na ispravan način i potrošiti u primjerenom vremenu

Značaj vode za organizam

Za sve što radimo naše tijelo treba vodu, jer igra važnu ulogu u svim fiziološkim procesima - izgrađuje, regulira, prenosi, čisti i pomaže hraniti svaki pojedini dio tijela

Pesticidi - kako izbjeći trovanje

Upravo kategoriji pesticida za kućnu upotrebu valja posvetiti posebnu pozornost, jer su široko dostupni i njima mogu rukovati svi odrasli i bez osobne zaštitne opreme

Zlatnica

Zlatnica se koristi tijekom infekcije mokraćnih puteva, ali i nakon nje, kako bi se proces bolesti priveo kraju i eventualno spriječila ponovna infekcija

Prihvatite izazov - 1 tjedan bez pušenja

Pušači koji uspješno izdrže tjedan dana bez pušenja imaju devet puta veću vjerojatnost da će se uspješno držati svoje odluke i zauvijek prestati pušiti

5 znakova da je vrijeme da prestanete pušiti - danas

Kako god, nikad nije kasno za odbacivanje cigarete, a ako u nastavku pronađete svoj razlog, onda je zaista vrijeme da prestanete pušiti već danas.

Zašto je prestanak pušenja sjajna novogodišnja odluka?

Osim što narušava kvalitetu života samog pušača, pušenje utječe i na kvalitetu života osoba u njegovoj okolini

Odvikavanje od štetne navike pušenja - najbolji blagdanski poklon za sebe i bližnje

Nekoliko je razloga zašto je odbacivanje štetne navike pušenja dobra odluka baš u božićnom ozračju

Više članaka