Sijeda kosa često je znak starenja, ali je li moguće odgoditi njezino napredovanje ili poništiti promjenu boje?

Promatranje utjecaja sunčeve svjetlosti na kožu navelo je znanstvenike na put do novih načina liječenja raka

Tjelovježba poboljšava raspoloženje i pomaže u oslobađanju od stresa, a počele su se istraživati i njezine dobrobiti na razini pojedinih živčanih stanica

Iako se ponekad čuju tvrdnje da hrana iz mikrovalne može naštetiti, ipak se može reći da je sigurna, a evo i zašto

Vježbe su oblikovane tako da ih osoba može lako izvoditi u kući s malo slobodnog prostora, uz rekvizite koji se lako mogu pronaći (stolci)

Vježbe su oblikovane tako da ih osoba može lako izvoditi u kući s malo slobodnog prostora, uz rekvizite koji se lako mogu pronaći (stolci)

Prikazani sklop jednostavnijih vježbi namijenjen je starijim osobama koje se dosad nisu susrele s tim oblikom i načinom vježbanja ili nisu dovoljno tjelesno aktivne

Složenije i teže vježbe zahtijevaju angažman više mišića i više snage te bolju koordinaciju i ravnotežu, zbog čega su namijenjene osobama koje su u potpunosti svladale jednostavnije vježbe ili im ne predstavljaju pretjeran napor

Tek u novije vrijeme utvrđena je važna uloga vitamina K2 u metabolizmu kostiju i drugih tkiva te održavanju zdravlja srčanožilnog sustava

Kod čira na želucu ili dvanaesniku hranu bi trebalo birati prema vlastitim tjelesnim reakcijama, a onu koja uzrokuje nelagodu, treba izbjegavati

U praktičnom smislu, žitarice bi trebale biti svakodnevno na našem meniju, ali neka prevladavaju proso, amarant, kvinoja i zob

Osim što je idealna namirnica za zdravo mršavljenje, bundeva je poznata po obilju za zdravlje korisnih tvari te superhranjivim i ukusnim sjemenkama

Zbog jedinstvenih hormonskih promjena, trudnoća je metabolički tako modelirana da se iz posteljice luče hormoni koji čak pogoduju razvoju dijabetesa

Usvajanjem pravilne tehnike dojenja s jedne strane, kao i higijene i njege bradavica s druge, dojenje ubrzo postaje prava ugoda i nezamjenjiv emotivni trenutak

Postoje načini da se pobačaj, koji predstavlja traumu za ženu i njezine najbliže, predvidi i spriječi

Poželjno je da se trudnica uključi u trudnički tečaj već u drugom tromjesečju, najkasnije na početku trećeg tromjesečja jer je cilj da se što bolje pripremi za porod

Ono što svatko može učiniti kad primijeti da se dijete agresivno ponaša jest da mu jasno postavi granice do kojih u aktualnoj situaciji smije ići

Neurogeni mjehur klinički se najčešće očituje nemogućnošću potpuna pražnjenja mokraćnog mjehura, nevoljnim otjecanjem mokraće, nedostatkom osjeta punoće mjehura i ponavljajućim upalama mokraćnog sustava

Iako je normalno da se dijete nekoliko puta godišnje razboli od različitih virusnih ili bakterijskih infekcija, nije naodmet znati što učiniti kako biste pozitivno utjecali na njegov imunitet

Srećom, u samo 10 posto oboljelih od šećerne bolesti, bolest se javlja već u ranoj mladosti i ovisna je o inzulinskoj terapiji

Kalcifikati se najčešće pojavljuju u dobi između 40 i 50 godina, rijetko nakon 70. godine i češće kod žena. Iako mogu biti zahvaćena oba ramena, desno je češće zahvaćeno

Usprkos opsežnim istraživanjima, nije postignut konsenzus oko uzroka neplodnosti pa je predloženo nekoliko mehanizama koji objašnjavaju povezanost endometrioze i neplodnosti

Pozitivan rezultat genetičkog testiranja na sklonost raku dojke i/ili jajnika ne znači da osoba ima rak niti da će ga sa sigurnošću dobiti, nego samo predstavlja upozorenje da pripada skupini s vrlo visokim rizikom

Iako je štitnjača malen, ali za tijelo jako važan organ, oko nje se isplelo puno mitova i zabluda koji mogu zavarati i odvesti u krivom smjeru. Razotkrivamo ih i donosimo činjenice

Poremećaji prehrane u osnovi su psihoemocionalni poremećaji u kojima opsjednutost hranom postaje nezdrav način suočavanja s bolnim emocijama ili osjećajima

Najopasniji su stresori koji dugo traju jer povećavaju vjerojatnost da će se posljedično pojaviti zdravstveni problemi. Pobjeći im ne možemo, ali se možemo naučiti nositi s njima

Ovisnici o kocki i bilo kojem drugom obliku riskiranja zapravo su ovisni o učinku hormona koji djeluju na mozak tijekom upražnjavanja ovisnosti

Pitanje je jesu li ljudi kojima je teško zaljubiti se sami krivi za svoje stanje ili je ono posljedica povećane osjetljivosti na stresne podražaje?