Hranjive tvari
Hranjive tvari

Jod - jedinstveni mikroelement

Slađana Divković dr. med.

Jod se najvećim dijelom ugrađuje u hormone štitnjače. Iako nam je potreban u malim količinama, jod je esencijalan za naš organizam koji bez njega jednostavno ne može funkcionirati

Jod - jedinstveni mikroelement

Jod se najvećim dijelom ugrađuje u hormone štitnjače. Iako nam je potreban u malim količinama, jod je esencijalan za naš organizam koji bez njega jednostavno ne može funkcionirati

Vitamin K2 - nedovoljno prepoznat nutrijent

Tek u novije vrijeme utvrđena je važna uloga vitamina K2 u metabolizmu kostiju i drugih tkiva te održavanju zdravlja srčanožilnog sustava

Prehrambena vlakna u svjetlu novih saznanja

Imajući na umu blagotvorne učinke vlakana na ljudsko zdravlje, sasvim je jasno da ona imaju važnu ulogu u prevenciji, ali i da trebaju biti prijeko potreban sastojak u medicinskoj nutritivnoj terapiji

Vitamin s višestrukom ulogom

Vitamin B12 organizmu je potreban za pretvorbu homocisteina u metionin te za zaštitu DNA i RNA, a uz to ima i brojne druge učinke...

Tajna plave ribe

Može se reći da je nedostatak omega-3 masnih kiselina skorbut 21. stoljeća, jer se tijekom posljednjih 150 godina njihov unos smanjio čak oko 80 posto, dok je unos omega-6 masnih kiselina u stalnom porastu

Antialergijska snaga matične mliječi

Redovitim unosom matične mliječi alergijske manifestacije svode se na najmanju moguću mjeru ili se ne pojavljuju dulje vrijeme, pa čak i nekoliko godina

Zanemareni vitamin i moćni hormon

Popis indikacija i područja primjene vitamina D puno je duži od onoga što se nekad smatralo, a gotovo svakodnevno pojavljuju se nova istraživanja i spoznaje

Matična mliječ - prijatelj trudnica i dojilja

Mliječ i dvovalentno željezo zajedno djeluju u sinergiji jer jedno drugome povećavaju učinke, što se primjetno odražava na metabolizam trudnice i neurohormonsku kontrolu trudnoće

Snažan prirodni aktivator imuniteta

Znanstvenici sa Sveučilišta Harvard otkrili su specifičan receptor na površini naših obrambenih stanica (Dectin 1) preko kojeg beta-glukan aktivira imunološke stanice i pokreće snažan imunološki odgovor

Vratimo ulja i masnoće na našu trpezu

Jedinstven potencijal hladno prešanih ulja očituje se u bogatstvu njihova kemijskog sastava, posebice esencijalnih masnih kiselina, važnih za održavanje zdravlja i prevenciju bolesti

Više članaka