Vježbajmo zajedno - složenije vježbe snage za starije osobe primjenjive u kući
Vježbe su oblikovane tako da ih osoba može lako izvoditi u kući s malo slobodnog prostora, uz rekvizite koji se lako mogu pronaći (stolci)
Hrana i zdravlje
aktualni članci iz kategorije
- Vegetarijanstvo kao prehrambeni trendŽivot bez mesaAine McAteer - majstorica makrobiotičke prehrane
- Probiotička kultura iz peludiRedukcijska dijetaTerapijska uloga hrane kod kroničnog pankreatitisaKurkuma - više od začina
- Probiotici na maksimumuPrehrambeni paradoks pogađa i dijabetičareOtežana probava laktozeDodaci prehrani - što sve trebate znati
- Je li vitamin D novi vitamin C?Vitamin K2 - nedovoljno prepoznat nutrijentJod - jedinstveni mikroelementKrom - nepoznati mineral
- Sport za djecu, magnezij za mišićeProljetna detoksikacija uz pomoć probiotikaZbogom anemiji - bolja iskoristivost željeza iz hrane!Neka hrana bude tvoj lijek