KARCINOM DOJKE: hrkanje i malo sna povećavaju rizik

Nakon raka kože, rak dojke najčešći je oblik raka od kojeg obolijevaju žene u SAD-u. Prema podacima Američkog društva za rak, ove godine bit će dijagnosticirano 246.660 novih slučajeva raka dojke, a od ove bolesti umrijet će 40.000 žena. Voditeljica studije Amanda Phipps, docentica epidemiologije na Sveučilištu u Washingtonu, sa svojim kolegama analizirala je povezanost lošije kvalitete sna i povećanog rizika od raka dojke. Prema rezultatima istraživanja, dva puta veći rizik smrtnosti od raka dojke imaju žene koje hrču dok spavaju i pritom kratko spavaju. Ova longitudinalna studija obuhvatila je 21.230 žena u menopauzi koje su imale dijagnosticiranu primanu fazu karcinoma dojke. Za studiju su bili bitni podaci o dobi sudionica, navikama spavanja, hrkanju u snu, bračnom statusu, prihodima u kućanstvu, pušenju, fizičkoj aktivnosti. Podaci su se prikupljali na početku i na kraju studije.

U usporedbi sa ženama koje rijetko hrču i tijekom noći spavaju sedam do osam sati, žene koje su prijavile da hrču više od pet noći u tjednu i spavaju manje od šest sati imale su dva puta veći rizik umiranja od karcinoma dojke. Tim znanstvenika navodi kako su i prethodna istraživanja dokazala da problemi sa spavanjem mogu potaknuti rast tumora i smanjiti preživljavanje. Hrkanje je bitan čimbenik i kad se analizira preživljavanje od bolesti kao što je karcinom dojke. Znanstvenici napominju kako su zdrav san i dovoljno sati sna bitni za sve ljude, a posebno za oboljele od neke vrste karcinoma. Pacijent ne može utjecati na brojne stvari, ali svakako može na kvantitetu i kvalitetu sna. Stoga stručnjaci upozoravaju da treba naglašavati važnost sna kad god je to moguće.