svi članci autora

Prepoznajte znakove stresa na poslu

Što uspješnije kontrolirate vlastiti stres, pozitivnije ćete utjecati na ljude oko sebe, a smanjenje stresa kod drugih pozitivno će utjecati i na razinu vašeg stresa

Suočavanje sa stresom

Najopasniji su stresori koji dugo traju jer povećavaju vjerojatnost da će se posljedično pojaviti zdravstveni problemi. Pobjeći im ne možemo, ali se možemo naučiti nositi s njima