Mali atopičari vole nježno

Za bolesnike s atopijskim dermatitisom od iznimna su značenja nježnost i pažnja, koje im pružate kroz svakodnevne rutinske postupke higijene i njege.

S obzirom na to da je njihova koža sklona bakterijskim, gljivičnim i virusnim infekcijama, održavanje higijene vrlo je važno, s tim da pri pranju treba voditi brigu da se koža što manje nadražuje. Kako je koža i vrlo suha, uz to što se čisti, tijekom kupanja ujedno se vlaži.

Uzimajući u obzir sve karakteristike osjetljive atopične kože, tijekom njezine higijene i njege potrebno je pridržavati se određenih pravila:

• stalno imati na umu da su kupanje i tuširanje trenuci od neprocjenjive važnosti;
• kupanje i tuširanje ne smiju trajati predugo da se koža ne bi dodatno isušila;
• voda ne smije biti previše topla kako ne bi izazvala ili reaktivirala svrbež;
• treba potpuno isključiti upotrebu sapuna i klasičnih pjenušavih kupki sa suviše deterdženta, a umjesto njih koristiti dermatološke preparate ili gel bez sapuna;
• kožu treba dobro isprati i vrlo pažljivo brisati.

Nakon kupanja poželjno je nanijeti emolijentne kreme prilagođene atopičnoj koži, koje povećavaju vlažnost kože, poboljšavaju njezino stanje, sprječavaju prodiranje alergena i smanjuju potrebu za nanošenjem kortikosteroida. Koriste se u akutnoj fazi atopijskog dermatitisa kao nadopuna liječničkog tretmana, samostalno tijekom faze povlačenja ekcema ili na neoštećenim područjima kože. Nanošenje emolijentne kreme laganim masiranjem dragocjen je trenutak nježnosti, bliskosti i smirenja, koji je od neprocjenjive važnosti za emocionalnu ravnotežu djeteta u tom za njega teškom razdoblju.

Za potpuniji učinak emolijentne kreme i ugodan osjećaj, vrlo je važno kako je nanosite:

• najmanje dva puta dnevno;
• uvijek u optimalnoj količini;
• zagrijati kremu prije nanošenja razmazujući je dlanovima;
• nanijeti hidratantnu kremu cijelom površinom dlana;
• kožu ne trljati nego lagano masirati, i to vrlo laganim, dugim pokretima.

Nakon što dijete položite na leđa, istisnite manju količinu emolijentne kreme i zagrijte je laganim trljanjem dlanova, a potom nanesite na:

• noge - prevući kremu od gležnja prema bedrima (početi od stražnjeg dijela i završiti na prednjem);
• ruke - prevući kremu od ručnog zgloba prema pazuhu;
• prednji dio tijela - položiti dlanove na donji dio trbuha, uz velike kružne pokrete dlanovima prema vratu. Od vrata se spustiti na ramena, čvrsto ih obuhvativši.

Staviti dlanove ispod pazuha, posjesti dijete i nasloniti njegovu glavu na svoje rame:

• leđa - položiti dlanove na donji dio leđa i praviti velike kružne pokrete dlanovima, penjući se prema zatiljku;
• zatiljak - praviti kružne pokrete. Ako je potrebno, vrhovima prstiju masirati do ušiju, ne zaboravivši spoj između ušne resice i obraza;
• lice - zagrijati kremu među prstima, masirati vrhovima prstiju simetričnim pokretima ruku. Prste položiti na vrh čela, spuštati ih prema sljepoočicama klizeći ispod očiju do nosa. Spuštajući se, lagano masirati nos. Premazati kremom djetetove obraze i spustiti ruke na vrat prelazeći prstima preko brade. Prema potrebi, vrhovima prstiju nanijeti kremu na vjeđe, usne i kutove usana.

Za bolje opuštanje, dodati masažu šaka i stopala:

• šake - djetetovu šaku položiti na svoje prste. Masirati naizmjeničnim pokretima palaca. Izmasirati prednji dio šake, od vrhova prstiju prema zglobu;
• stopala - položiti djetetovo stopalo u svoje krilo i staviti dlanove na djetetove gležnjeve. Masirati ih naizmjeničnim pokretima palaca. Izmasirati prednji dio od vrhova prstiju do gležnjeva. Palcima izmasirati djetetova stopala i prste.