svi članci autora

Probiotici na maksimumu

Redoviti unos probiotika obuhvaća povoljan učinak na imunosni sustav, poboljšanje integriteta crijevne sluznice, smanjenu učestalost i trajanje crijevnih infekcija, utjecaj na alergijski odgovor i općenito povoljan učinak na probavu

Poželjne „spužve” za nepoželjne tvari

Dobar adsorbens mora biti selektivan, mora imati visoku moć apsorpcije, treba biti siguran i netoksičan, a poželjno je i da stimulira, a ne potiskuje normalnu crijevnu mikrobiotu

Proljetna prehrana za novi polet

Uživajte u spektru namirnica različitih boja i biljnih supstancija s blagotvornim učinkom na zdravlje te bez oklijevanja obogatite jelovnik žutim, crvenim, zelenim i plavo-ljubičastim plodovima

Prehrambena vlakna u svjetlu novih saznanja

Imajući na umu blagotvorne učinke vlakana na ljudsko zdravlje, sasvim je jasno da ona imaju važnu ulogu u prevenciji, ali i da trebaju biti prijeko potreban sastojak u medicinskoj nutritivnoj terapiji

Zanemareni vitamin i moćni hormon

Popis indikacija i područja primjene vitamina D puno je duži od onoga što se nekad smatralo, a gotovo svakodnevno pojavljuju se nova istraživanja i spoznaje

Vegetarijanstvo kao prehrambeni trend

Brojne znanstvene studije ukazale su na zdravstvene blagodati mediteranske prehrane, a slično vrijedi i za pravilno planiranu vegetarijansku prehranu

Plodovi jeseni tjeraju sezonski umor

Najbolja obrana od nadolazećih tegoba je prehrana koja obiluje tipičnim jesenskim namirnicama jarkih i toplih boja, jer su upravo u tim bojama sadržani brojni razlozi zdravstvenih prednosti jesenjih plodova

Tekući obroci za posebne potrebe

Polazišne sirovine za izradu tekućih pripravaka su prirodni sastojci, a sličan princip koristi se i prilikom proizvodnje mliječnih pripravaka za dojenčad

Najvažniji dnevni obrok

Brojne studije pokazuju da su osobe koje redovito konzumiraju kvalitetan jutarnji obrok puno aktivnije i produktivnije, kako mentalno tako i tjelesno

Više članaka