Specijalna masaža protiv tegoba kralježnice
Uz to što olakšava bol, akupresura pomaže u ponovnom uspostavljanju ravnoteže tijela, uklanjanju napetosti i stresa
Yin Yang teorija
Da bismo objasnili porijeklo akupresure, njezine značajke i terapeutska svojstva, moramo se vratiti 5000 godina unatrag, i to u drevnu Kinu. Iz tog vremena poznati su prvi spisi koji govore o načinima liječenja i preventive, a ta učenja poznata su pod nazivom tradicionalna kineska medicina (Traditional Chinese Medicine - TCM).
Osnova taoističke filozofije prirode
- Za kineskog mislioca čovjek je nedjeljivi dio Zemlje, a time i dio svemira: mikrokozmos je slika makrokozmosa. Oba posjeduju jedinstvenu energiju koja sve elemente stvara i u njima se utapa. Materija i energija su jedno, pretvorljive jedna u drugu, vječne su. Na toj osnovnoj filozofskoj koncepciji, koju je zapadna znanost uočila tek u XX. stoljeću, temeljila se cjelokupna kultura i medicina kineskog naroda. Odakle im ta mudrost, to ni sami Kinezi ne znaju, i vjerojatno neće ni oni, niti svijet ikada doznati. (prof. dr. sc. Roko Živković);
- Prema filozofiji starih Kineza, sve je energija - nebo, zemlja, čovjek, duh. Ta iskonska energija pojavljuje se u obliku kozmičke i vitalne energije. Čovjek je, prema taoističkom shvaćanju starih Kineza, dio svemira (makrokozmosa) te stoga iste sile koje održavaju makrokozmos, održavaju i mikrokozmos. (doc. dr. sc. Milan Ferković);
- Tao je vrhovna zakonitost koja se odražava putem regulativne funkcije prirodnih zakona: Yin i Yang. Njihova je uzajamnost osnova vječnoga kružnog kretanja pojavnosti. (Čedomil Veljačić: Razmeđa azijskih filozofija)
Ako je narušeno jedno načelo koje mu uvjetuje egzistenciju, čovjek ne može opstati: Ma kako neznatan bio čovjekov život, kao preduvjet mu je potreban cijeli svemir. Niti jedna pojava u svemiru ne može prestati postojati bez posljedica za čovjekovu egzistenciju. Ako jedan činitelj nedostaje, egzistencija nije moguća. (Buda, 6. st.pr.n.e.)
Ta dva principa dva su suprotna elementa u svim tvarima i pojavama, koja su, unatoč suprotnosti, tijesno povezana i međusobno ovisna. Jedan bitno utječe na drugoga, jedan bez drugoga ne može postojati i samo njihova međusobna ravnoteža omogućuje postojanje. Prema tome, teorija Yin Yang izraz je jednog shvaćanja o prirodi, o zakonitostima razvoja svemira i čovjeka, koje u sebi nosi ideju dijalektike. Prihvaćanjem dijalektičkog dualizma, tog jedinstva suprotnosti u tumačenju prirode ljudskog tijela, anatomije, fiziologije i patologije, teoriji Yin Yang dano je sasvim određeno značenje u kliničkoj dijagnostici i liječenju. Na tome su se razvile i kineska farmakoterapija, akupunktura i akupresura.
Meridijani
Velika razlika u shvaćanju između zapadne i tradicionalne kineske medicine je da se zapadna medicina segmentira prema svakom organu, dok tradicionalna kineska promatra organizam kao cjelinu.
U dalekoj prošlosti primijećeno je da se na tijelu bolesnog čovjeka mogu pronaći dijelovi čijim se pritiskanjem javlja bol. Pritiskom ili masažom tih dijelova poboljšavalo se stanje bolesnika i on je ozdravljao. Ondašnji liječnici smatrali su da masaža na tim dijelovima tijela, nazvanim "vitalnim točkama" (kasnije akupresurnim/akupunkturnim točkama), otvara izlaz patogenom principu iz organizma čovjeka.
Kasnije je u rasporedu vitalnih točaka pronađen određeni red: smještene su po linijama koje su nazvane meridijani. Meridijani formiraju linije koje prolaze po cijelom tijelu, spajajući njegove različite dijelove. To su putovi koji povezuju akupresurne točke jednu s drugom, kao i s unutarnjim organima. Kao što krvnim žilama teče krv koja fizički održava tijelo, meridijani su kanali kojima se kroz tijelo kreće vitalna energija. Oni su, dakle, dio komunikacijskog sustava univerzalne životne energije, koji povezuje organe sa svim osjetilnim, fiziološkim i emotivnim vidovima organizma. Meridijani nose imena pojedinih organa i s njima su povezani.
Meridijanima teče Chi, ili životna energija, koja nas po tradicionalnoj kineskoj medicini pokreće. Višak ili manjak energije u određenom meridijanu uzrokuje zdravstvene probleme koji s vremenom postaju sve jači i izraženiji. A na temelju stanja akupresurnih točaka i određenih simptoma može se odrediti koji meridijan nije u ravnoteži.
Mogući simptomi poremećene inervacije
Kroz otvore sa svake strane kralježaka, iz leđne moždine izlaze korjenovi živaca koji prenose živčane signale na periferiju i natrag. U slučaju promjena na koštanom dijelu kralješka, može doći do pritiska na pripadajući živac i pridrženih simptoma:
C1 - C4
- inervacija: moždane krvne žile, oči, suzna žlijezda, parotidna žlijezda, tjeme, baza lubanje, vratni mišići, dijafragma (ošit);
- mogući simptomi: glavobolja, migrene, vrtoglavica, problemi sa sinusima, alergije, umor, problemi s vidom, curenje iz nosa, upala grla, ukočenost vrata, kašalj, gušavost, bolovi u rukama, astma, visoki krvni tlak, problemi sa srcem;
C5 - C7
- inervacija: ramena, ruke, laktovi, zglobovi, šake, prsti, jednjak, srce, pluća, prsa;
- mogući simptomi: glavobolja, migrene, vrtoglavica, problemi sa sinusima, alergije, umor, problemi s vidom, curenje iz nosa, upala grla, ukočenost vrata, kašalj, gušavost, bolovi u rukama, astma, visoki krvni tlak, problemi sa srcem;
T1 - T4
- inervacija: ruke, jednjak, srce, pluća, prsa, grlo, dušnik;
- mogući simptomi: bolovi ili manjak osjeta u zglobovima, šakama i prstima, bolovi u srednjem dijelu leđa, nadutost, dišni problemi, astma, visoki krvni tlak, srčane tegobe, bronhitis, upala pluća, žučni kamenci, žutica, jetrene i probavne tegobe, gastritis, čir, bubrežne tegobe;
T5 - T10
- inervacija: žuč, jetra, ošit, trbuh, gušterača, slezena, bubrezi, tanko crijevo, slijepo crijevo, nadbubrežne žlijezde;
- mogući simptomi: bolovi ili manjak osjeta u zglobovima, šakama i prstima, bolovi u srednjem dijelu leđa, nadutost, dišni problemi, astma, visoki krvni tlak, srčane tegobe, bronhitis, upala pluća, žučni kamenci, žutica, jetrene i probavne tegobe, gastritis, čir, bubrežne tegobe;
T11
- inervacija: tanko crijevo, debelo crijevo, maternica;
- mogući simptomi: zatvor, kolitis, proljev, vjetrovi, nadražena crijeva, problemi s mokraćnim mjehurom, menstrualne smetnje, križobolja, bol ili manjak osjeta u nogama;
T12
- inervacija: maternica, debelo crijevo stražnjica;
- mogući simptomi: zatvor, kolitis, proljev, vjetrovi, nadražena crijeva, problemi s mokraćnim mjehurom, menstrualne smetnje, križobolja, bol ili manjak osjeta u nogama;
L1 - L5
- inervacija: reproduktivni organi, debelo crijevo, stražnjica, prepone, koljena, noge, stopala
- mogući simptomi: zatvor, proljev, problemi s mjehurom, menstrualne tegobe, križobolja, bol ili manjak osjeta u nogama;
Sakralna kost
- inervacija: stražnjica, reproduktivni organi, mokraćni mjehur, prostata, noge, zglobovi, stopala, prsti;
- mogući simptomi: zatvor, proljev, problemi s mjehurom, menstrualne tegobe, križobolja, bol ili manjak osjeta u nogama.
I znanstveno potvrđena metoda
Možda nijedna terapija na svijetu nije starija od akupresure. Za nju se kaže da je stara koliko i ljudski instinkt - prirodna reakcija da rukom dotaknemo mjesto gdje smo osjetili bol ili neprijatno stezanje. Jednostavnim pritiskom na meridijane može se, primjerice, otkloniti ili ublažiti niz tegoba: melankolija, uspostaviti potpunu duševnu i tjelesnu harmoniju rješavanjem stresa, depresije, nervoze, uzrujanosti...
Uz to što olakšava bol, akupresura pomaže u ponovnom uspostavljanju ravnoteže tijela, uklanjajući napetost i stres, koji mu onemogućuju normalno funkcioniranje i negativno djeluju na imunitet. Tijelo se tako prilagođava promjenama u sredini u kojoj egzistira, te pruža otpor bolesti.
Akupresura je jedna od rijetkih metoda koja je i znanstveno potvrđena u liječenju nekih zdravstvenih tegoba. Ona se tradicionalno koristi i za tretmane ljepote, jer određene točke mogu poboljšati svježinu kože, ojačati mišiće lica i sl.
Kralježnica je korijen našeg života i povezana je sa svim organima u tijelu, zbog čega je bilo kakva bol ili nepravilnost znak oslabljenosti ili presjeka u živčanom i energetskom sustavu, što se izravno odražava na zdravlje. Specijalizirani program za kralježnicu sastoji se od posebnih masažnih tehnika tretiranja točaka i meridijana duž kralježnice kojima se ubrzano regeneriraju organi i obnavlja energija. Poboljšanjem statusa kralježnice ubrzava se nesmetan protok energije prema svim organima, osigurava dobra prokrvljenost živčanog sustava i bolje funkcioniranje svih organa. To rezultira tjelesnom ravnotežom, čime se poboljšava opće zdravlje, uz smanjenje ili nestanak bolova u kralježnici.