tema broja: Tjelesni sat - put do boljeg zdravlja

Tjelesni sat - kronobiologija

Carmen Rivier-Zurak dr. med.

Povijest medicine preplavljena je činjenicama koje su bile poznate, zaboravljene i ponovno pronađene, a među njima su i tjelesni ritmovi

Hrana i zdravlje

Antioksidansi - čuvari našeg zdravlja

Pojedinačne stanice imaju vrlo sofisticirane sposobnosti samoizlječenja, a antioksidansi jedni su od najvažnijih elemenata u obrani organizma od bolesti.

Što znači pravilno se hraniti?

Za procjenu prehrambenog statusa organizma koristi se nekoliko metoda, a jedna od njih je određivanje udjela masnog tkiva

Zdrav život

Tjelesni sat - kronobiologija

Povijest medicine preplavljena je činjenicama koje su bile poznate, zaboravljene i ponovno pronađene, a među njima su i tjelesni ritmovi

Tjelesni sat - riječ je o vremenu

Mnogo više pozornosti pridajemo satovima koje nosimo na zapešću nego onima koje smo dobili još u majčinoj utrobi

Anticelulitni tretmani

Najbolji rezultati u tretiranju problema debljine i celulita postižu se kombinacijom nekoliko različitih metoda

Vježbajmo zajedno - jednostavnije vježbe s malom loptom

Mala lopta za vježbanje idealna je za vježbanje svih mišićnih skupina i pogodna je za korektivne i rekreativne programe svih dobnih grupa vježbača, a osobito za stariju i najmlađu populaciju

Tjelesni sat - kronomedicina

Zanemarimo li naš prirodni ritam, kad-tad nastat će zdravstveni poremećaji, koji će vremenom postajati sve veći i veći

Tajne i prednosti ljepote

Jesu li privlačni ljudi pošteđeni u životu? Brojna istraživanja provedena na tu temu daju potvrdan odgovor

Biljna ljekarna

Komorač

Poluzreli plodovi komorača koriste se u raznim ljekovitim pripravcima, a iz njih se dobiva i ljekovito eterično ulje koje se također koristi kao djelatna tvar u mnogim farmaceutskim pripravcima

Dječje zdravlje

Cerebralna paraliza - pravodobna i prilagođena habilitacija

Svim članovima rehabilitacijskog tima krajnji je cilj isti - osposobiti dijete za što kvalitetniji i što više funkcionalan život

Žensko zdravlje

Inkontinencija se uspješno liječi

Urologinja Jelena Schwenner-Radovniković predstavila nam je novu TVT (Tension free vaginal tape) metodu, koja se primjenjuje i u Hrvatskoj

Za siguran spolni užitak

Bila ona prirodna, mehanička, kemijska ili pak hormonska, bez kontracepcijskih sredstava ne može se planirati spolni život

Bolesti i stanja

Suvremena dijagnostika virusnih hepatitisa

Nove generacije enzimimunoloških metoda testiranja virusnih hepatitisa odlikuje visoka specifičnost i osjetljivost, ponovljivost, brzo i jednostavno izvođenje, a rezultat je gotov za par sati

Nova ljekovita filozofija

Osteopatija potiče zdravo funkcioniranje čovjeka, ispravljajući mehaničku neravnotežu unutar i među tjelesnim strukturama

LPG endermologija - sofisticirani anti-ageing lica i tijela

Moderna LPG endermologija ne poznaje dobne granice. Poželjna je već kod prvih znakova celulita ili pojave najmanjih bora

Hepatitis A - bolest nečistih ruku

Rizični su čimbenici u našoj sredini direktni kontakt sa zaraženom osobom, hranom i vodom, zatim rad ili boravak u centrima za dnevnu njegu, uzimanje droga te putovanje u endemsko područje

Silensor kao rješenje protiv hrkanja

Iskustvo je pokazalo da je silensor sto posto djelotvoran u rješavanju problema hrkanja, a pomaže i kod apneja