tema broja: Ozdravljenje - sinergija prirode i uma

Nove spoznaje o zdravlju uma i tijela

Carmen Rivier-Zurak dr. med.

Rekordan broj ljudi odlazi na psihoterapiju i troši više lijekova nego ikad prije, no stres, anksioznost i depresija nastavljaju poprimati epidemijske razmjere...

Hrana i zdravlje

Osteoartritis - prehrambene smjernice

​S obzirom da pravilnim izborom hrane možemo povoljno utjecati na ublažavanje simptoma osteoartritisa, dijetoterapija predstavlja nadopunu postojećim vidovima terapije

Mršavljenje - koju dijetu odabrati

I najbolje planirane dijete gube smisao onog trenutka kad dobre namjere ne mogu kontrolirati klimavu obvezu prema trajnoj promjeni načina života

Zdrav život

Blagodati parnih kupelji

Toplina i para pomažu u optoku krvi i limfe, u procesu pojačana znojenja otpuštaju se toksini i tako potiče detoksikacija organizma

Stabilizacija koljena nakon ski ozljede

Posljedica ozljede ligamenata koljena je nestabilnost koljena, koja ovisi o ozlijeđenom ligamentu i može biti prednja, stražnja ili postranična

Nove spoznaje o zdravlju uma i tijela

Rekordan broj ljudi odlazi na psihoterapiju i troši više lijekova nego ikad prije, no stres, anksioznost i depresija nastavljaju poprimati epidemijske razmjere...

Biljna ljekarna

Poljska preslica

Poljska preslica je u službenoj kliničkoj fitoterapiji odobrena za mokraćne tegobe, kod upala mokraćnih puteva, poput upale mokraćnog mjehura, te kao pomoćna terapija manjih kamenaca bubrega i mokraćnog mjehura

Dječje zdravlje

Mama i tata više ne žive zajedno

Važno je da roditelji dobro razmisle što će i kako reći djeci, kako bi ona počela prihvaćati i prilagođavati se ovoj velikoj promjeni u svom životu

Bolesti i stanja

Radiološke metode pregleda abdomena

Spiralni CT izazvao je pravu revoluciju, višestruko poboljšavši mogućnost obrade i unaprijedivši vremensku, prostornu i kontrastnu rezoluciju snimanja

Temeljni postupci oživljavanja odraslih - smjernice

Sve intervencije koje rezultiraju pozitivnim ishodom kod žrtve sa srčanim zastojem mogu se prikazati kao "lanac preživljavanja", koji je jak onoliko koliko je jaka njegova najslabija karika

(Ne)prihvatljiv ožiljak - razlog više za korekciju

Pacijenti često traže kozmetičko poboljšanje ožiljka, no pri tome je neizmjerno važno imati potpuno realističan pristup i očekivanja

Nesteroidni antireumatici u središtu pozornosti

Ako vam nešto nije jasno, zatražite savjet liječnika ili ljekarnika, osobito ako istodobno uzimate nekoliko lijekova ili imate druge zdravstvene probleme

Rozaceja, kuperoza - sumnjivo crvenilo lica

Promjene na koži lica mogu izbiti naglo, pa ne moraju odmah biti prepoznate kao rozaceja, nego kao alergijska reakcija

Kašalj - bolesti i stanja

Osim što predstavlja obrambeni refleks dišnog sustava, kašalj je ujedno jedan od najčešćih simptoma koji upućuje na zdravstveni problem sustava za disanje

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) - simptomi i liječenje

Karakteristika sindroma iritabilnog crijeva su nefunkcionalni grčevi crijeva, katkad udruženi sa sličnim poremećajem u radu jednjaka i želuca

Bucmasto nije sinonim za zdravo

Gubitkom tjelesne težine stvaramo vlastito psihičko zadovoljstvo, ljepši smo sebi i okolini, i ono najvažnije, zdraviji smo jer debljina je prije svega bolest

Polineuropatija - od gubitka osjeta do motoričkih smetnji

Polineuropatiju karakteriziraju simptomi koji se najprije javljaju na najudaljenijim dijelovima udova u vidu motoričkih, osjetnih i vegetativnih poremećaja

Opsesivno-kompulzivni poremećaj - simptomi i liječenje

Opsesija je neželjeni psihički događaj koji obično izaziva anksioznost ili nelagodu, dok kompulzivni ritual obično smanjuje nelagodu, no izvodi se na prisilan ili nefleksibilan način

Freud i njegove zablude - ima li koristi od psihoanalize?

Prema Freudu, u korijenu psihičkih smetnji su nerazriješeni unutarnji konflikti ili proživljene traume s kojima se pojedinac ne može nositi te ih spontano potiskuje u nesvjesni dio uma