Jedna od najizazovnijih prehrambenih mjera, koja može znatno utjecati na zdravlje, je povećan unos omega-3 masnih kiselina

Vitamin C jedan je od najvažnijih nutrijenata za jačanje obrane organizma i esencijalan za funkcioniranje brojnih drugih sustava

Čista zelena hrana, s visoko koncentriranim biljnim ekstraktima može se koristiti kao jedini oblik prehrane tijekom detoksikacije

Iako se sve više ljudi uključuje u sportsko-rekreativne programe, većina starijih osoba još je nedovoljno tjelesno aktivna

Pritisnut tehnološkim razvojem, čovjek je počeo zapostavljati potrebu za održavanjem zdravlja, podjednako i fizičkog i mentalnog

Učinak zanimanja za zabranjeno katkad ima i pozitivne posljedice po čovječanstvo, a grejp je jedan od zlatnih primjera

Za uspješan oporavak atopične kože jako je važno ne odvajati svakodnevnu higijenu od njege, jer svaki postupak ima svoju svrhu

Roditelje i djecu valja upozoriti na moguće opasnosti, te ih upoznati sa sigurnim načinima putovanja kroz internet

Dojenački grčevi se podjednako javljaju kod djece hranjene majčinim mlijekom i one koja se hrane adaptiranim mlijekom

Teškoće dojenja prolaznog su karaktera, pa ne treba prebrzo odustajati jer će dugoročno i majka i dijete imati puno više koristi

Nakon što se pomoću bronhoskopa pregledaju svi dišni putovi, prema potrebi se ciljano uzima materijal za daljnju dijagnostičku obradu

McKenzie metoda razlikuje se od ostalih jer je primarno liječenje aktivno samoizlječenje, a ne samo pasivna intervencija terapeuta

Kod masne kože najveći problem stvara takozvana T-zona, koja uključuje čelo, nos i bradu, a ondje je sjaj na koži naročito izražen u proljeće i ljeto, kad se i prirodno ubrzava rad lojnih žlijezda i više se znojimo

Bol u trbuhu (abdominalna bol) može biti uzrokovana upalom ili bolešću koja zahvaća bilo koji organ ili krvne žile u trbušnoj šupljini, stoga se lokalizacija boli i njezine karakteristike mogu znatno razlikovati

Odabir optimalne intraokularne leće u kirurgiji mrene ovisi o zdravlju oka, pacijentovim željama i životnim aktivnostima

Konzumacija alkohola ima svoje učinke, no treba imati na umu da je svaki čovjek poseban po svojoj konstituciji, tjelesnoj masi, metabolizmu, a samim time i razini tolerancije na alkohol

Zbog razvoja otpornosti bakterija na antibiotike, oni postaju manje djelotvorni što rezultira padom imuniteta i ponavljajućim infekcijama, stoga svakoj infekciji valja pristupiti itekako racionalno

Ključ zdravoga gubitka kilograma je u unosu takozvanih najzdravijih namirnica svijeta, bogatih hranjivim tvarima, a siromašnih kalorijama

Enzimi sudjeluju u svim fazama probavnog procesa - omogućuju probavu hrane i prenošenje hranjivih sastojaka do svih stanica

Tri su koraka koja osiguravaju optimalnu oralnu higijenu: četkanje zubi minimalno dva puta dnevno, korištenje zubnog konca jednom dnevno i ispiranje usne šupljine vodicom za usta dva puta dnevno po 30 sekundi

U sportskim aktivnostima kod kojih je mogućnost primanja silovitih udaraca u glavu vrlo velika (npr. hokej ili borilačke vještine) preporučuje se istodobna uporaba vanjskih i unutarnjih štitnika