tema broja: Proljeće na tanjuru

Što moram ponijeti na putovanje

Carmen Rivier-Zurak dr. med.

Kad se spremamo na putovanje, na neke stvari valja unaprijed misliti i dobro se pripremiti, stoga vam donosimo nekoliko praktičnih savjeta

Hrana i zdravlje

Probiotička kultura iz peludi

Znanstvena istraživanja dokazala su da probiotik GLB44 može usporiti rast i razvoj patogenih bakterija te da je učinkovit i u području normalizacije vaginalnih infekcija

Proljetna prehrana za novi polet

Uživajte u spektru namirnica različitih boja i biljnih supstancija s blagotvornim učinkom na zdravlje te bez oklijevanja obogatite jelovnik žutim, crvenim, zelenim i plavo-ljubičastim plodovima

Zdrav život

Eliksir mladosti 21. stoljeća

Plazma obogaćena faktorima rasta u posljednje se vrijeme ističe kao eliksir mladosti 21. stoljeća jer se u samo petnaestak minuta, koliko traje tretman, postižu izvrsni rezultati, zbog čega je postao vodeći tretman u području estetske medicine

Zdrava leđa

Najznačajniji razlog pojave lumbalnog bolnog sindroma je smanjena lumbalna stabilnost koja se javlja kao posljedica mišićne slabosti zbog tjelesne neaktivnosti te posljedično lošeg držanja tijela i loše biomehanike pokreta

Biljna ljekarna

Arheološki nalazak kao nova zvijezda

Sjetveni podlanak prešao je dug put od brončanog doba do ulja u prehrani i blaga u kozmetici te u potpunosti zaslužio svoju europsku renesansu

Dermokozmetika

Krenite u borbu protiv atopijskog dermatitisa

Svakodnevna uporaba emolijensa tijekom faze poboljšanja iznimno je važna za borbu protiv upale koja je kod atopične kože uvijek prisutna, čak i ako je ne vidite

Inovacija za kožne nepravilnosti

Stručnjaci smatraju da su najrelevantniji uzroci pojave akne velika količina svakodnevnog stresa, hormonska neravnoteža i nepravilna prehrana

Netolerantna i alergiji sklona koža

Proizvode za netolerantnu i alergijama sklonu kožu karakterizira mali broj sastojaka, lagana tekstura koja hrani i umiruje kožu, velik udio Avène termalne izvorske vode te oznaka Sterilne kozmetike

Dječje zdravlje

Djetetu u bolnici treba roditelj

Još je uvijek široko uvriježena predrasuda da maleno dijete ništa ne razumije te da sve što se događa oko njega ionako pada u zaborav. No, što se događa u njegovu svijetu koji komunicira s okolinom putem emocija

Žensko zdravlje

Što trebate znati o HPV genitalnim virozama?

HPV status nije pouzdan pokazatelj vašeg, a ni partnerova seksualnog ponašanja jer se virus može reaktivirati i godinama poslije prvobitne infekcije

Prehrambeni izazov za buduće mame

Unosom svih važnih nutrijenata putem odgovarajuće prehrane osigurava se optimalan rast i razvoj ploda te podržava povoljan zdravstveni i nutritivni status majke i bebe

Spolni odnos nakon poroda

Nije neobično da žena nakon poroda dulje vrijeme ne osjeća potrebu za seksom, a kad će je ponovno osjetiti, ovisi o njoj samoj, ali i o partneru

Muško zdravlje

Muški elan u silaznoj putanji

Unatoč odsutnosti jednodušja u pogledu terminologije, nitko u akademskoj zajednici ne dvoji da i u muškom organizmu u određenom dobnom intervalu neki događaji znatno mijenjaju stanje stvari

Bolesti i stanja

Vitamin sunca

Aktivni oblik vitamina D pojačava stvaranje specifičnog proteinskog nosača kalcija u stanicama sluznice crijeva i potiče njegovu apsorpciju, najvećim dijelom iz tankog crijeva, a utječe i na apsorpciju fosfata i magnezija

Robotski i računalno potpomognuta rehabilitacija

Robotskom neurorehabilitacijom inducira se neuroplastičnost mozga i potiče novo motoričko učenje koje pridonosi oporavku motorike nakon oštećenja ili bolesti mozga i leđne moždine

Nova metoda liječenja glaukoma

Oboljelima se znatno popravlja kvaliteta života jer ugradnja gel-implantata ukida ili uvelike smanjuje potrebu za kapanjem antiglaukomskih kapi, što je ujedno korisno i za očnu površinu

Što moram ponijeti na putovanje

Kad se spremamo na putovanje, na neke stvari valja unaprijed misliti i dobro se pripremiti, stoga vam donosimo nekoliko praktičnih savjeta

Oružja protiv uroinfekcije

Kako bi se mogla razmnožiti i dovesti do infekcije kolonizacijom, bakterija mora biti u stanju prianjati na sluznicu, zbog čega je prevencija prianjanja bakterija važna strategija u liječenju mokraćnih infekcija

Kortizol u podlozi metaboličkog poremećaja

Važno je na vrijeme prepoznati simptome pa promjenom načina života, kontrolom stresa, pojačanom tjelesnom aktivnošću i reguliranjem prekomjerne težine pomoći organizmu da se vrati u stanje ravnoteže

Oralna rehidracijska otopina - jednostavno najbolje rješenje

Otopine oralnih rehidracijskih soli u današnje vrijeme podrazumijevaju prvi i osnovni korak u prevenciji i liječenju dehidracije uzrokovane povraćanjem i proljevom, ali i za suzbijanje proljeva

Pitajte svog ljekarnika

Sve je veći broj usluga koje su u sklopu ljekarničke skrbi i odgovornog samoliječenja dostupne u hrvatskim ljekarnama, a rezultat su zajedničkog rada ljekarničkog tima

Hipokratov Morbus niger

Prve bolje opise vrijeda dao je još Hipokrat, koji je zapazio da neki bolesnici uz jake bolove u žličici, povraćaju crni sadržaj

Doživotni dijetalni režim

Celijakija ima kronični i doživotni karakter pa je u skladu s tim i bezglutenska dijeta cjeloživotna terapija, što znači da se iz prehrane zauvijek isključuju svi proizvodi koji sadrže makar i neznatnu količinu glutena

Kada i zašto operirati tonzile

Liječenje bolesnih tonzila u početku se provodi antibioticima, a kad oni zataje, postavlja se pitanje operativne terapije

Olakšanje za vaš nos

Do isušivanja nosne sluznice može doći pod utjecajem suhog i hladnog zraka, prekomjerno zagrijanog zraka, zraka iz klima-uređaja, u zrakoplovu, automobilu, zbog pušenja ili udisanja prašine, ali i zbog hormonskih promjena (u menopauzi)

Uloga stomatologa u ranom otkrivanju oralnog karcinoma

Upravo je stomatolog zdravstveni djelatnik koji svakodnevno ima priliku jednostavnim i neinvazivnim pregledom usne šupljine utvrditi postoji li sumnjiva promjena zbog koje bi pacijenta trebalo uputiti specijalistu oralne medicine radi dijagnostičke obrade

Što poručuje neugodan zadah

Najvažnije je razlikovati je li riječ o intraoralnoj halitozi (čiji je uzrok u ustima) ili ekstraoralnoj halitozi (uzrokovanoj poremećajima negdje drugdje u tijelu ili je nastala kao posljedica upotrebe lijekova)

Bez sna k’o bez glave

Nekoliko noći lošeg spavanja, obično uzrokovanog stresom ili uzbuđenjem, uobičajena je i česta pojava koja ne ostavlja trajne posljedice, no dugotrajna nesanica već je nešto sasvim drugo...

Olajavanje samoga sebe

Prema rezultatima istraživanja, oko 60 posto razgovora odraslih ljudi uključuje ogovaranje osoba koje tim razgovorima nisu prisutne, koje se kreće od najobičnijeg uveseljavanja društva do klevete kao kažnjiva djela

METASTAZE U KOSTIMA: procjena stope preživljavanja

Novoprovedena studija otkrila je poseban trofaktorski model koji liječnicima pomaže u procjeni i odlučivanju o daljnjim fazama liječenja kod osoba koje imaju metastaze u dugim kostima.

VITAMIN B3: potencijal liječenja Alzheimerove bolesti

Novo istraživanje otkriva spoj koji sprječava oštećenje mozga kod miševa. Supstancija ima oblik vitamina B3, a rezultati istraživanja najavljuju velik potencijal za liječenje Alzheimerove bolesti kod ljudi

TJELESNA NEAKTIVNOST: poveznica s rakom pluća, glave i vrata

Postoji veza između nedostatka tjelesne aktivnosti i raka pluća te raka glave i vrata. Sve veći broj dokaza upozorava na to da nedostatak tjelesne aktivnosti može uzrokovati širok spektar bolesti.