tema broja: Trudnički tečaj - priprema za prirodan porod

Trudnički tečaj - priprema za porod

Petra Dragaš primalja, prvostupnica sestrinstva

Poželjno je da se trudnica uključi u trudnički tečaj već u drugom tromjesečju, najkasnije na početku trećeg tromjesečja jer je cilj da se što bolje pripremi za porod

Hrana i zdravlje

Prirodni proizvod velikih mogućnosti

Propolis, kojeg se nerijetko naziva lijekom 21. stoljeća, čest je sastojak široke palete proizvoda i dodataka prehrani

Citrusi su super, grejp pogotovo

Da je ekstrakt sjemenke grejpfruta jedan od najboljih i najdostupnijih izvora citrus bioflavonoida, otkriveno je tek prije tridesetak godina

Zdrav život

Nadmudrite prirodu i očuvajte mladolikost

Anti-age njegu i tretmane lica treba započeti što ranije, jer je tada prirodniji rezultat postupna pomlađivanja i osvježavanja

Zaštitnik plemenita roda

Svojim izvanrednim učinkom srebro u vrlo kratkom roku djeluje na više od 650 različitih vrsta virusa, bakterija i gljivica

Lijek za sve ili nerealna nada

Dvojbe oko vitamina D su logične: neke od danas priznatih funkcija donedavno nisu bile poznate, jer se njegova uloga tek ispituje

Biljna ljekarna

Mirta - zaboravljeno blago Mediterana

Nekoć je značila mnogo, od lijeka, vina, pudera za djecu do začina, čak završila u istom košu s ružom, na samom tronu Olimpa

Dječje zdravlje

Odgojne pogreške s trajnim posljedicama

Osjećaj krivnje javlja se kad osoba prekrši moralne norme i pravila ponašanja, što umanjuje i ugrožava osjećaj osobne vrijednosti

Kad je dijete bolesno... 3. dio

Kako prepoznati da nešto nije u redu, kako dati lijek, postupiti u hitnim stanjima i što sve mora sadržavati kućna apoteka

Žensko zdravlje

Intimne neugode

Simptomi kao posljedica upale stidnice (i rodnice) najčešći su razlog posjeta ginekološkoj ordinaciji i izvor neugode

Trudnički tečaj - priprema za porod

Poželjno je da se trudnica uključi u trudnički tečaj već u drugom tromjesečju, najkasnije na početku trećeg tromjesečja jer je cilj da se što bolje pripremi za porod

Muško zdravlje

Otvoreno o seksualnim poremećajima

Uz dugotrajne seanse s terapeutom, potrebno je djelovati na organizam tako da ga se učini seksualno moćnijim

Bolesti i stanja

Bobath koncept - ciljano do pravog pokreta

Zahvaljujući plastičnosti središnjega živčanog sustava, kretanje i držanje tijela u pravilnom obrascu mogu se ponovno naučiti kroz primjenu Bobath terapijskog koncepta

Malen, a tako osjetljiv

Ozljeda hrskavice gležnja najčešće nastaje kao posljedica uganuća ili čestih i opetovanih ozljeda gležnja, najčešće u sportu

Disfagija, otežano gutanje - bolesti i stanja

Razlozi otežana gutanja su brojni i mogu biti vezani uz prisustvo stranog tijela ili poremećaje u radu organa probavnog sustava ili sistemske bolesti ili infekcije.

Kad presuši izvor suza

Uporna suhoća, svrbež i peckanje u očima dostatni su simptomi da oftalmolog utvrdi kako su vaše oči ostale bez dijela prirodne zaštite

Tetanus - simptomi i liječenje

Oboljeli od tetanusa otežano otvara usta zbog grčeva mišića lica, poznatih pod nazivom trizmus, koji uzrokuju karakterističan izraz lica s fiksiranim smiješkom i podignutim obrvama

Melatonin - hormon iz carstva snova

Melatonin je tvar koja regulira naš biološki sat tako što noću navodi na pospanost, a njegov nedostatak danju donosi ornost i svježinu

Dobar san snaži i okrepljuje

San je nezamjenjiva potreba, koja vodi oporavku od dnevnih događaja i jedan je od važnih preduvjeta održavanja života

Aktivno protiv zimskih napasnika

Za poticanje otpornosti djece i odraslih koji često obolijevaju od dišnih infekcija mogu pomoći i kvalitetni dodaci prehrani iz prirodnih izvora

Bolest kao put

Simptomi se pokazuju kao tjelesne izražajne forme psihičkih sukoba i svojom su simbolikom u stanju razotkriti pacijentov problem

Kad noge otkažu poslušnost

Stručnjaci procjenjuju da 60 do 70 posto svjetske populacije pati od nekog problema koji se manifestira teškim i bolnim nogama

Probavne tegobe bez očigledna uzroka

Oboljeli su uglavnom nezadovoljni, jer nakon ponovljenih pretraga obično im se kaže da im nije ništa, no tegobe ne prolaze...

Upala grla (upala ždrijela, faringitis) - simptomi i liječenje

Upalu grla prate lokalni simptomi, posebice grlobolja, nakon koje slijede peckanje, grebanje, otežano gutanje, podražajni kašalj, pojačani osjećaj suhoće i promuklost